Organizați-vă frigiderul și dulapurile și pregătiți mese pentru săptămână
Vrei să începi „gătitul în serie”? Descoperiți sfaturile și sfaturile noastre pentru organizarea eficientă a frigiderului și dulapurilor.
Din ce în ce mai mulți dintre noi sunt atrași de „gătitul în serie”. Principiul ? Pregătiți-vă mesele pentru săptămână gătit în weekend și așa mânca sănătos in fiecare zi. O idee bună care poate schimba totul în viața ta de zi cu zi, cu condiția să fii bine organizat.
Cum să vă organizați frigiderul și dulapurile pentru a pregăti mesele în avans ?
Doriți să mâncați mese proaspete și sănătoase în fiecare zi, fără efort zilnic? Ce se întâmplă dacă tocmai te-ai dus la aragaz în weekend sau într-o seară în timpul săptămânii? Intr-adevar, gatiti in 2 ore saptamana, Este cu totul posibil! Aceasta se numește gătit în serie sau prepararea mesei !
Faceți loc pentru a putea stoca
Înainte de a începe să vă pregătiți mesele pentru săptămână, curăță-ți frigiderul și dulapurile. Acum este un moment minunat pentru a scoate totul, a analiza datele de expirare și a arunca ceea ce, din păcate, nu mai poate fi consumat. Ia câteva zile până la termina resturile și mâncați ce trebuie să fie pentru a vă goli frigiderul, dar și congelatorul. Intr-adevar pregătirea meselor în avans necesită spațiu pentru a putea stoca toate cutie pentru prânz al săptămânii. Odată ce misiunea este îndeplinită, profitați de ocazie pentru a vă curăța frigiderul cu oțet alb pentru a scăpa de toate bacteriile sale. Și nu uitați să vă asigurați că temperatura sa este întotdeauna în jurul valorii de 4 ° C.
Depozitați în mod corespunzător produsele și ustensilele
Odată ce frigiderul și congelatorul sunt perfect curate, organizează-te în depozitul tău ! Cumpărați doar produsele de care aveți nevoie pentru a vă pregăti mesele săptămânal, nu exagerați condimentele și desfaceți toate produsele care pot fi, cum ar fi iaurturile de exemplu. Nu acumulați produse inutil, vei economisi și bani și vei evita risipa. De asemenea, nu uitați să vă organizați dulapurile pentru a nu pierde timpul în timp ce vă pregătiți mesele. Sortează-ți ustensilele, lasă la îndemână tot ce ai nevoie în mod regulat și scapă de dispozitivele care nu mai funcționează. Pentru a face acest lucru, mergeți la un punct de colectare din apropierea dvs. pentru a le recicla. Acest lucru le va oferi o a doua viață, păstrând în același timp mediul. Nu uitați să decupați și să curățați blatul de lucru, astfel încât acesta să fie operațional.