Originea fosforului, beneficii, aplicații, sănătate, deficiențe
Fosforul este al doilea mineral cel mai abundent din corpul uman. Unde îl găsiți și care sunt beneficiile sale ?

Ce este fosforul? ?
Fosforul este un mineral care se găsește în cea mai mare parte (aproximativ 80%) în oase și dinți, unde este strâns legat de calciu (fosfat de calciu), cu care formează un cuplu inseparabil pentru a asigura o bună osificare. Restul se combină cu lipide pentru a forma fosfolipide, un tip de grăsime esențială care face parte din compoziția membranelor celulare.
Pentru ce se folosește ?
Fosforul este cunoscut în primul rând pentru rolul său în construcția și rigiditatea oaselor, în combinație cu calciu.