Origini spa, ritualuri și beneficii
Un templu al bunăstării prin excelență, centrul spa este locul ideal pentru a fi răsfățat din cap până în picioare. Masaj, hamam, saună, jacuzzi, tratamente corporale sau faciale. Ce ritual să alegi în funcție de nevoile tale? Și cum găsim centrul spa care ni se potrivește? Un expert ne oferă sfaturile sale prețioase pentru a ne bucura pe deplin de o excursie la centrul spa.
Pentru unii, este un moment sacru pe care ni-l oferim din când în când pentru o ocazie specială. Pentru alții, este un ritual obișnuit care permite menține în formă și de stai linistit in fiecare zi. Sesiune spa este întâlnirea de bunăstare la care suntem de acord a face bine trupului și sufletului. Între propunerile mărcilor tot mai inovatoare și așteptările clienților din ce în ce mai pretențioși, cum să navigați și să faceți alegerea corectă? urmați liderul.
De unde vine conceptul Spa? ?
Ce găsești într-un centru spa ?
Mecca bunăstării și relaxării, un centru spa demn de acest nume nu poate exclude arta masajului: "Medicamentele tradiționale susțin importanța sănătatea corpului prin masaj. Spre deosebire de kinetoterapeutul care va rezolva o problemă funcțională, practicianul spa folosește masajul pentru a ne oferi recâștiga echilibrul vital. Tehnicile variază în funcție de nevoile clientului: masajele inspirate din Ayurveda eliberează tensiunea musculară, în timp ce masajul chinezesc și taoist adoptă o abordare mai energică. Pentru a slăbi articulațiile, masajul thailandez sau balinez este ideal cu întinderile sale blânde care vă permit să vă recâștigați ușurința și flexibilitatea ", explică Nathalie Bouchon-Poiroux. Cel mai recent capriciu al industriei wellness, masaj facial sau facial (precum binecunoscutul Kobido sau Face Sculpting) se dezvoltă din ce în ce mai mult în spa-uri pentru a recâștiga strălucirea și tonul.