Originile celulitei, cauze; tratament

Celulita - coaja de portocală - reprezintă o problemă mai mult sau mai puțin mare pentru aproximativ 80 la sută din toate femeile. Cu toate acestea, „doar” una cosmetică, deoarece statutul protrusus cutis, așa cum dermatologul numește celulită, nu are valoare de boală.

Cum este creat Celulita?

Înălțimile coajei de portocală nu sunt de fapt altceva decât celule uriașe de grăsime care nu ar mai putea fi ținute în țesutul subcutanat de țesutul conjunctiv. Estrogenul este responsabil pentru faptul că femeile preferă să depună grăsimea depozitului pe coapse și fese și asigură, de asemenea, textura mai elastică mai sus menționată a fibrelor de colagen. Lipocitele, celulele care stochează grăsimea, sunt, de asemenea, considerabil mai mari decât la bărbați.

Odată ce celulita s-a dezvoltat, apar probleme metabolice și agravează situația: celulele grase umflate împiedică scurgerea limfei și a sângelui, care forțează apa în țesutul înconjurător. Rezultat: Pielea din jurul ei se umflă, de asemenea.

Aceleași procese asigură, de asemenea, că pielea feminină este mult mai delicată, poate face față schimbărilor extreme de formă, cum ar fi în timpul sarcinii, mai ușor și se simte mult mai moale decât cea a bărbaților datorită creșterii țesutului adipos subcutanat.

De ce femeile sunt mai afectate de celulită decât bărbații?

Faptul că celulita afectează în general aproape exclusiv femeile se datorează structurii speciale a pielii lor și reacției acesteia la hormonii feminini: Dermul femeilor este mult mai puțin grosier și elastic decât cel al bărbaților. Există mai multe celule adipoase în țesutul lor subcutanat.

Fibrele de colagen, care asigură rezistența la rupere, sunt stocate paralel între ele la femei, în timp ce la bărbați sunt împletite ca o rețea. Acest lucru permite celulelor adipoase să se strângă între fibrele de colagen pe măsură ce cresc și devin vizibile la suprafață. Acest lucru creează structura nubby pe zonele afectate.

Cauzele celulitei

Predispoziția joacă un rol major în celulită. O structură conjunctivală slabă este ereditară și o condiție esențială pentru fenomen. Pe această bază genetică, femeile răspund apoi mai mult sau mai puțin puternic la alți factori de influență:

• Obezitatea este pe primul loc. Cu cât sunt depozitate mai multe grăsimi în lipocite, cu atât apar mai clar. O dietă săracă, cu prea mulți carbohidrați și grăsimi, este adesea în spatele problemei.
• Lipsa exercițiilor fizice duce la reducerea masei musculare și înlocuirea cu țesutul adipos. În același timp, circulația sângelui se deteriorează.
• Fumatul este implicat de două ori în dezvoltarea celulitei: pe de o parte, nicotina constrânge vasele de sânge ale pielii, ceea ce încetinește metabolismul în aceste regiuni și, pe de altă parte, structura colagenului a țesutului conjunctiv este direct deteriorată.
• Varicele - de asemenea, rezultatul țesutului conjunctiv slab - împiedică fluxul sanguin și metabolismul. Congestia din vase duce la retenția de apă și umflarea pielii.
• Se discută dacă hormoni suplimentari au un efect benefic asupra celulitei prin administrarea pilulei anticoncepționale, dar nu a fost încă clarificat.

curs

Dezvoltarea are loc în trei etape:

• În prima etapă, puteți recunoaște celulita atunci când împingeți pielea împreună cu ambele mâini în zonele afectate. Structura portocalie tipică devine vizibilă.
• În cea de-a doua etapă, poate fi văzut deja în lumină laterală sau sub tensiune musculară.
• În a treia etapă, celulita nu mai poate fi trecută cu vederea.

Exercițiu pentru a evita celulita

Cel mai important punct este evitarea factorilor de risc. Deci: jos cu mânere de dragoste și mult exercițiu. Din păcate, pierderea în greutate este singura modalitate eficientă de a micșora celulele adipoase umflate. Și când mușchii coapselor și feselor sunt întăriți prin exerciții regulate, totul arată complet diferit.

De asemenea, metabolismul începe să funcționeze din nou în zonele cu probleme, carbohidrații și grăsimile sunt arse în loc să fie depozitate - chiar și atunci când nu faceți exerciții fizice: celulele grase leneși nu folosesc aproape nici o energie atunci când se odihnesc, în timp ce celulele musculare.

Dietele radicale trebuie evitate!

Pierderea prea rapidă în greutate se termină de obicei cu efectul notoriu yo-yo, care crește rapid kilogramele după o dietă de foame. Pielea ia urcușurile și coborâșurile destul de prost și se răzbună cu și mai multă celulită.

O reducere moderată și, prin urmare, pe termen lung a caloriilor este modalitatea corectă de a vă atinge obiectivul. Toate măsurile care stimulează circulația sângelui în piele sunt utile. Dușurile alternative care durează cel puțin trei minute, cu trei sesiuni reci și trei calde, precum și masaje cu o mănușă de masaj sau o perie strânge țesutul. La fel ca în cazul dietei și al exercițiilor fizice, regularitatea este importantă.

Cât de eficiente sunt cremele anticelulitic?

Dacă această cale lungă este prea dificilă pentru tine, ești prea fericit să asculți promisiunile făcute de producătorii de creme și diverse dispozitive. Cu toate acestea, experții sunt de acord: „Aceste fonduri nu funcționează”. Stiftung Warentest a reușit să demonstreze această constatare în numărul său 4/99. Patru preparate de celulită scumpe și două dispozitive speciale de masaj nu au prezentat efecte „demne de remarcat” după opt săptămâni de utilizare. Verdictul: sărac.

Mai presus de toate, dermatologii se îndoiesc că diferitele ingrediente active, cum ar fi iederă, siliciu, ginkgo sau acizi de fructe, chiar intră în stratul în care ar trebui să funcționeze, și anume țesutul subcutanat. Cu toate acestea, pentru creme, geluri și unguente, sfârșitul este deja după câțiva milimetri.

Același lucru se aplică pachetelor și băilor cu alge sau aditivi minerali. Acestea pot avea grijă de pielea din exterior, dar nu fac nimic împotriva coajei de portocală. Amestecurile interne, pulberile, ceaiurile și comprimatele sunt - în ceea ce privește celulita - pur și simplu ineficiente. „Purificarea”, „dezacidificarea” sau curățarea țesutului conjunctiv promisă nu are nicio bază științifică.

Ca ultimă soluție sub cuțit?

Dacă, în ciuda tuturor eforturilor, nu se găsesc succese, în cele din urmă rămân doar măsuri chirurgicale pentru a recâștiga pielea fermă. Dar nici de la acestea nu se pot aștepta minuni:

Liposucția

Sunt utilizate cele mai frecvente tipuri de liposucție. Ca urmare, o parte semnificativă a grăsimii din depozit dispare de pe șolduri. Silueta corpului devine vizibil mai îngustă, dar rămân umflături și umflături ale unei coajă de portocală. Dacă se aspiră cantități foarte mari de grăsime, pielea lăsată ar trebui să fie strânsă (ridicată).

Celulipoliza

Celulipoliza este un proces mai puțin stresant. Între două ace inserate în piele, un câmp de tensiune electrică ar trebui să descompună grăsimea subcutanată în componentele sale. Această metodă funcționează la 70 până la 80 la sută dintre femei, dar numai după o perioadă de tratament de trei luni, cu sesiuni săptămânale. Doar medicii special instruiți trebuie să efectueze această procedură.

Drenaj limfatic și masaje

Unele terapii au ca scop stimularea metabolismului și îmbunătățirea drenajului limfatic. Masajele pompelor de aspirație și drenajul limfatic sunt utile pentru a susține acest lucru. Cu toate acestea, aplicațiile au succes numai în cazul unor maseuri sau fizioterapeuți instruiți. Toate dispozitivele electrice de uz casnic în acest scop au obținut calificativul de testare „nesatisfăcător”.

Terapii alternative

Pentru terapii alternative precum

• Împachetarea corpului
• Terapie de reflexologie
• Terapie termică etc.

Dovada eficacității este încă în așteptare - dar experții se îndoiesc că poate fi produsă vreodată.

Rămâneți informat cu buletinul informativ de pe netdoktor.at

Starea informațiilor medicale: Aprilie 2002

---