Osteoartrita - creșterea uzurii articulațiilor - consilier ABC pentru durere

Creșterea uzurii articulațiilor

Fiecare mișcare doare și chiar și cea mai mică tensiune se observă la nivelul articulațiilor: osteoartrita este o boală a articulațiilor cauzată de deteriorarea cartilajului la nivelul articulațiilor. Persoanele vârstnice suferă în special de osteoartrită și de consecințele acesteia.
Aflați aici cum să interpretați corect simptomele osteoartritei deformante, care sunt cauzele care trebuie învinovățite pentru această boală și cum puteți controla osteoartrita sub tratament și tratament specific.

uzurii

Totul despre osteoartrita

Când articulațiile se uzează

Osteoartrita este o boală articulară care implică o stare modificată a articulațiilor - uzura articulației sau ruptura.

Deoarece este o boală degenerativă, osteoartrita se manifestă ca o afectare cronică a cartilajului articular. Acest lucru se manifestă prin faptul că stratul de cartilaj al uneia sau mai multor articulații devine din ce în ce mai subțire. Cartilajul acționează ca o legătură între cele două capete ale oaselor - de aceea au proprietăți protectoare și elastice într-o stare sănătoasă. Aceștia acționează ca amortizoare în toate mișcările.

Cu osteoartrita, aceste cartilaje se dizolvă treptat. Rezultatul: capetele oaselor se freacă unul împotriva celuilalt. În timp, modificările patologice și întărirea pot apărea în țesutul înconjurător. În plus, poate deteriora mușchii, oasele și capsulele articulare.

Corpul contracarează abraziunea cartilajului prin mărirea zonei distruse prin adăugarea de os. Ulterior, se pot forma pinteni - numiți și osteofiți. Drept urmare, acestea stresează și mai mult corpul, deoarece pintenii pot perturba biomecanica articulațiilor.

Alte nume pentru osteoartrita sunt:

  • Osteoartrita
  • Artroză deformantă
  • Artropatie degenerativă
  • Osteoartrita

Așa este frecventă osteoartrita

Osteoartrita este una dintre cele mai frecvente forme de boli articulare. Aproape toți oamenii suferă de uzură articulară pe parcursul vieții. În mare parte, acest lucru apare de la vârsta de 40 de ani. De la vârsta de 65 de ani, aproape fiecare persoană prezintă primele semne de uzură.

Cu cât îmbătrâniți, cu atât este mai probabil să aveți osteoartrita. Cu toate acestea, tinerii pot avea și această afecțiune. Puteți afla de ce este așa în articolul de mai jos.

Osteoartrita poate apărea într-o varietate de forme, deoarece, în principiu, orice articulație din corp poate fi afectată. Cel mai adesea boala apare la nivelul picioarelor și articulațiilor vertebrale. În plus, osteoartrita apare adesea la nivelul umărului, genunchiului și articulațiilor gleznei, precum și la degetele de la picioare. Artroza articulației șoldului se numește coxartroză în medicină, iar gonartroza la genunchi.

Diferența dintre osteoartrită și artrită

Aceste două boli sunt adesea menționate sinonim, dar diferă semnificativ în unele puncte. În artrită apare inflamația, dar aceasta este absentă în osteoartrita. Articulația suferă de uzură, spre deosebire de inflamație.

Atroza se poate transforma în artrită, totuși, dacă pacientul dezvoltă inflamație pe măsură ce boala progresează. În acest caz, experții vorbesc despre „osteoartrita activată”. Puteți găsi orice altceva despre artrită în zona noastră de sfaturi privind artrita.

articulațiilor

Simptomele osteoartritei

Recunoașteți și interpretați corect semnele

Boala osteoartritei nu înseamnă că simptomele trebuie să apară în mod necesar. Razele X ale pacientului prezintă adesea primele semne de uzură, dar acest lucru nu provoacă nicio durere. Mulți oameni trăiesc ani de zile fără simptome.

Cei afectați de simptome au de obicei simptome doar în câteva articulații. Acestea cresc de la an la an. Cu toate acestea, există și pacienți care, mai ales declanșați de experiențe traumatice, prezintă simptome severe de osteoartrita într-o perioadă scurtă de timp.

Cei afectați se plâng de următoarele simptome:

  • Durerea de stres
  • Durerea de mișcare
  • Durere de odihnă
  • umflare (încălzire)
  • Versuri articulare (genunchiul este umflat, nu poate fi îndoit, senzație de presiune la genunchi)
  • Restricții la mișcare
  • Rigidizarea articulațiilor

Durerea de stres

În majoritatea cazurilor, acestea sunt primul tip de durere care apare atunci când începe osteoartrita. Adesea, simptomele devin vizibile numai atunci când persoana în cauză este angajată într-o activitate fizică necunoscută, cum ar fi transportarea cutiilor. În timp, frecvența durerii de stres crește. Chiar și stresul de zi cu zi poate provoca probleme masive pacienților. Articulațiile sunt apoi adesea denumite „rigide”, însoțite de umflături și dureri ale tendonului. Simptomele pot apărea doar în etape și pot fi agravate de vreme.

Durerea de mișcare

După un timp, durerea de stres se poate transforma în mișcare dureroasă. Aceasta înseamnă că, după ce ați stat sau ați stat mult timp, durerea apare atunci când stați în picioare, care apoi dispare din nou. Durerea reapare după expunere prelungită - însoțită de simptome de oboseală musculară. De teama acestei dureri, pacienții adoptă adesea o postură amelioratoare, deoarece știu deja bine ce mișcări le provoacă durere. Cu toate acestea, acest lucru poate duce la deteriorarea posturii și la alte probleme.

Durere de odihnă

Declanșat de un revărsat articular (acumulare de lichid în articulație), acest simptom afectează pacienții mai ales noaptea și este perceput ca durere constantă. Revărsatul articular duce la iritarea sinoviei și adesea la inflamație.

Artroză în stadiu târziu

Pe măsură ce progresează osteoartrita, articulația își schimbă structura. Acest lucru este demonstrat de lipsa de rezistență a mușchilor, micșorarea capsulei articulare și o restricție a sistemului musculo-scheletic. Articulațiile afectate pot deveni instabile, pot fi brusc blocate și pot provoca dureri severe la pacienți. Aceasta se numește „fenomenul cedării” în termeni tehnici.

În plus, pot apărea zgomote de frecare și crăpături. Acest lucru se întâmplă atunci când articulațiile sunt atât de uzate încât nu mai pot funcționa fără probleme între ele deoarece lipsește „căptușeala”. Acest simptom este cunoscut sub numele de "crepitație".

O privire de ansamblu asupra diferitelor grade de severitate a osteoartritei

Dacă adâncimea afectării este de osteoartrita de gradul 1, boala este recunoscută prin decolorarea și înmuierea cartilajului. La gradul 2, o suprafață aspră și mici fisuri sunt deja vizibile. Gradul 3 are un defect în formă de crater care se extinde aproape până la os. Gradul 4 - cel mai mare grad de deteriorare - are ca rezultat o pierdere completă a cartilajului cu osul expus.

consilier

Cauzele osteoartritei

Acum cunoașteți simptomele acestei boli și cu siguranță doriți să știți ce cauzează osteoartrita.

După cum sa menționat deja, osteoartrita duce la o uzură crescută a cartilajului în articulații. Un motiv pentru aceasta este stresul puternic pe o perioadă lungă de timp, care se reflectă în deteriorarea cartilajului. Proprietatea cartilajului este că nu se poate repara singură. Rezultatul: se produce uzura.

Următoarele cauze duc la uzura articulațiilor:

  • Dispunerea familiei
  • Obezitatea
  • Disproporția dintre sarcina și reziliența cartilajului articular (suprautilizare constantă)
  • Nealinieri, cum ar fi lovirea genunchilor sau a picioarelor arcului și o malpoziție a articulației șoldului
  • sport competitiv
  • Boli metabolice - cum ar fi guta sau diabetul
  • Boli inflamatorii și reumatice
  • Leziuni și accidente - cum ar fi traumele cartilaginoase
  • Dieta greșită (hiperaciditate)
  • Stresul și viața sufletească lipsită de armonie
  • Deficitul de minerale
  • Boala de sânge - doar cauza osteoartritei hemofile
  • Factori hormonali

creșterea

Detectarea osteoartritei - așa funcționează diagnosticul "

Dacă suferiți de simptomele descrise mai sus, ar trebui să consultați cu siguranță un specialist ortoped. Dacă aveți dureri în articulațiile temporomandibulare, un medic dentist sau ortodont este contactul potrivit.

Acesta este modul în care diagnosticul funcționează în majoritatea cazurilor:

Pasul 1: interviu de diagnosticare

Medicul dumneavoastră vă va întreba despre experiențe traumatice și boli anterioare. De asemenea, trebuie să descrieți în detaliu durerea dvs. O întrebare importantă: „Durerea ta se îmbunătățește atunci când te miști sau când te odihnești?”

Pasul 2: examenul fizic

În etapa următoare, articulațiile dvs. vor fi examinate pentru poziție și funcție. Mai mult, secvența mișcărilor este examinată cu atenție. Anumite puncte de presiune sunt testate și se detectează orice zgomote, cum ar fi crăpăturile sau frecările.

Pasul 3: raze X, CT sau RMN

În cazul unui diagnostic suspect, o radiografie poate oferi informații despre dacă aveți osteoartrita. De asemenea, ies la iveală nealinierile și modificările structurii osoase. Cu toate acestea, stadiile incipiente ale osteoartritei nu sunt adesea recunoscute pe raze X, motiv pentru care tomografia computerizată (CT) sau tomografia prin rezonanță magnetică (MRT) sunt mai potrivite, întrucât aceste metode imagistice permit adesea informații mai precise. Medicul dumneavoastră va colabora cu dvs. pentru a determina ce procedură are cel mai mult sens în cazul dumneavoastră.

Următoarele semne „ascunse” pot indica osteoartrita:

  • Pungi marginale osteofitice (creșterea osoasă pe margine)
  • Îngustarea spațiului comun
  • Deformitatea capetelor osoase care formează articulațiile

Tratamentul și terapia pentru osteoartrita

După ce ați primit confirmarea că aveți osteoartrita, ar trebui să începeți imediat terapia. Dar, în primul rând: osteoartrita nu este, din păcate, vindecabilă, deoarece cartilajul se poate regenera doar la copii.

Cu toate acestea, vă puteți asigura că durerea este ușurată și că mobilitatea dvs. este din nou crescută.

Terapia prin sport

Exercitarea osteoartritei poate ajuta la prevenirea agravării bolii. Sporturile ușoare, cum ar fi înotul sau ciclismul, sunt potrivite aici, deoarece pun stres pe toate articulațiile în mod egal. Fizioterapia poate ajuta, de asemenea, pacienții.
Puteți găsi câteva exerciții utile, blânde de spate și de întindere pe Hansaplast YouTube.

consilier

interventie chirurgicala

Îmbinările nealiniate pot fi corectate ortopedic. Cel mai adesea, o articulație artificială (TEP) este utilizată aici. La pacienții mai tineri, poate fi utilizată și o operație de conversie, în care cartilajul bolnav este ușurat permanent.

Tratament conservator

Dacă sunteți supraponderal, este important să slăbiți pentru a evita suprasolicitarea.

În cazul osteoartritei șoldurilor sau genunchilor, ar trebui să ușurați cu siguranță articulațiile pentru a reduce la minimum uzura. Sfatul nostru: schimbați-vă regulat pozițiile de șezut și de picioare.

Osteoartrita la degetele de la picioare poate fi evitată folosind bastoane și încălțăminte potrivită. Încălțămintea cu toc înalt este o opțiune absolută pentru pacienții cu osteoartrită!

Medicament

Următoarele medicamente pot ameliora durerea și reduce inflamația în osteoartrită: analgezice, cum ar fi paracetamolul, medicamente antiinflamatoare fără cortizon, cum ar fi ibuprofen, injecții articulare, glucozamină și acid hialuronic. În orice caz, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua aceste și alte medicamente. Numai el vă poate sfătui în cel mai bun mod posibil și vă poate recomanda remediul potrivit.

Dieta ca terapie

Studiile au arătat că o dietă sănătoasă are un efect benefic asupra evoluției osteoartritei. Se recomandă în mod special aportul de vitamina C, vitamina E și beta-caroten.

Opțiuni suplimentare de terapie

Tratamentele termice și reci, terapiile cu apă și baie, electroterapia, ultrasunetele, cârjele, pernele pentru toc, bandajele și scaunele de înălțare sunt, de asemenea, opțiuni eficiente de tratament pentru osteoartrita.

Vizitarea acestei pagini nu poate înlocui o vizită la medic.

Exercițiu pentru a întări nucleul și umerii

Puteți găsi mai multe exerciții de fitness pentru un spate puternic în biblioteca media Hansaplast ABC.

Dr. Patrick Mader

Acest articol de consultanță profesională a fost creat împreună cu consiliul consultativ de experți medicali al Dr. Patrick Mader (specialist în ortopedie și chirurgie ortopedică la UKH Lorenz Böhler Viena și la centrul de cabinet medical Döbling).

Totul despre artrită

Vă vom arăta cauzele și vă vom oferi sfaturi despre prevenire și tratament!

Opriți osteoporoza

Aflați totul despre această boală de îmbătrânire a oaselor