Oțet de mere pentru a vindeca, a digera mai bine și a calma pielea
Oțetul de mere este pe mesele tuturor, pe buzele tuturor. Nu mai putem numi influenții sau vedetele care laudă meritele acestui remediu natural „sănătos” ca un produs de înfrumusețare sau de îngrijire. Bunicile noastre au înțeles totul.
Oțetul de mere nu este ca orice alt oțet
Deși este excelent pentru prepararea unei sosuri de salată, calitățile oțetului de mere depășesc cu mult. Conținutul său ridicat de minerale, vitamine și oligoelemente îl conferă proprietăți digestive și antiseptice. Este unul dintre alimentele care corectează echilibrul acido-bazic al corpului și protejează inflamații.
Un remediu natural care ne vine din măr
Oțetul de mere provine din fermentarea cidrului de mere. Datorim bacteriilor drojdiei folosite la fabricarea acidului acetic, cunoscută pentru proprietățile sale dezinfectante și rehidratante.
Există alcool în oțetul de mere ?
Nu, oțetul de mere nu îl conține, deoarece etanolul a fost transformat în acid acetic. Indicația în grade pe etichete se referă doar la gradul de acid acetic, care poate crește până la 13 °.
Beneficiile pentru sănătate ale oțetului de mere
Este un remediu pentru oboseala musculară: ADEVĂRAT
Indiferent dacă aveți puțin slăbiciune sau practicați activitate fizică regulată, umpleți săruri minerale cu oțet de mere:Aminoacizii, potasiul și enzimele sunt prietenul mușchilor stresați.
- Adăugați o lingură sau două de oțet de mere la un pahar de suc de legume sau un pahar cu apă după activitatea fizică sau imediat ce apare oboseala musculară.
- Se toarnă două pahare mari de oțet de mere și o mână de sare grosieră în apa călduță a băii.
Publicitate
Ameliorează crampele musculare pe timp de noapte: ADEVĂRAT
Crampele sunt semnul lipsei de potasiu. Luați oțet de mere și miere care sunt bogate în el.
Se toarnă 25 cl de apă fierbinte într-un recipient. Adăugați 2 lingurițe de oțet de mere și o linguriță de miere. Se amestecă soluția și se bea dimineața și noaptea.
Este un antiseptic natural: ADEVĂRAT
Antibacterian, antiviral și antifungic, oțetul de mere ameliorează infecțiile ORL, cum ar fi durerile în gât, nasul înfundat, răcelile sau gripa.
Gargară (o lingură de oțet de mere diluat într-un pahar cu apă) de până la 3 ori pe zi. Dacă simptomele persistă, amestecați o linguriță de oțet de mere cu două linguri de miere la fiecare patru ore.
Pentru decongestionarea nasului, beți două lingurițe de oțet de mere diluat într-un pahar cu apă fierbinte, de până la patru ori pe zi, dacă este necesar.
Ameliorează durerile de cap: ADEVĂRAT
Oțetul de vin este cunoscut pentru acțiunea sa analgezică asupra migrenelor ușoare.
Amestecați oțet de vin cu părți egale cu apă fierbinte într-un vas pentru o inhalare naturală care ameliorează durerile de cap.
Înmuiați în comprese pe care le aplicați pe frunte și tâmple timp de aproximativ 20 de minute.
Previne sforăitul: ADEVĂRAT și FALS
Pentru că el este bogat în potasiu, oțetul de vin îndepărtează mucusul din cavitățile nazale și descongestionează sinusurile. Dacă cauzele sforaitului sunt în altă parte, nu vă va fi de folos.
Se amestecă o lingură de oțet de mere într-un pahar cu apă rece pentru a bea chiar înainte de culcare.