Ouă pocate cu sos de roșii (REGIM) - Subțire așa

ouă pocate în sos de roșii (REGIM)

ingrediente 2 persoane

1 cutie medie de roșii decojite, 2 șalote 2 boabe de usturoi, 2 lingurițe de ulei de măsline, busuioc, sare, piper

pregătire

rumenim ușor șalotele și usturoiul, punem roșiile, pasăm cu o furculiță, sare și piper, busuioc, fierbem timp de 7 minute

fierbeți apa într-o cratiță, cu puțin oțet, când fierbe, rupeți ușor ouăle din ele, lăsați să se scurgă 3 minute și serviți cu sosul de roșii

încă mănânc du-te, te autorizez să trimiți săgețile, da, da, du-te cu inima bună .

SOS DE PEȘTE (DIETĂ)

---