Oxidul de azot secretele sale au dezvăluit Toutelanutrition
Oxidul nitric este un gaz care dilată vasele de sânge și crește congestia musculară în timpul antrenamentului de forță. Înaintașii din N.O au luat cu asalt rafturile magazinelor de suplimente alimentare de puțin peste 10 ani și din motive întemeiate. Utilizarea lor ar consolida capacitățile fizice, se va antrena mai bine și ar beneficia de congestia musculară și vascularizație nemaivăzute.. Dar ce este cu adevărat? Cum poate îmbunătăți oxidul nitric performanța atletică? Cum se utilizează cel mai bine suplimentele alimentare pentru a beneficia de progresul maxim? Wikifit oferă o actualizare a istoriei N.O., modul în care funcționează și modul în care este utilizat în antrenamente și competiții.
Oxid nitric: kesako ?
Oxidul nitric, sau monoxidul de azot, este o moleculă produsă de endoteliu (stratul interior al vaselor de sânge), dar și de creier și celulele albe din sânge. Acționează ca un mesager chimic între cele 50 de miliarde de celule care alcătuiesc corpul nostru.
Oxidul nitric este un agent determinant pentru sănătatea generală. Intr-adevar, nivelurile ridicate de oxid nitric înseamnă tensiune arterială mai mică, risc redus de atacuri de cord și, de asemenea, ... erecții mai bune.
Pe de altă parte, nivelurile prea scăzute de oxid nitric cresc riscul de hipertensiune, accident vascular cerebral, infarct și diabet.
Cum acționează oxidul azotic în corpul nostru ?
Au fost efectuate numeroase studii asupra acțiunii oxidului nitric în organism, iar beneficiile sale asupra sănătății și bunăstării sunt dovedite:
Memorie mai bună datorită unei mai bune transmisii de informații între neuroni
Mai multă rezistență și forță
O mai bună reglare a tensiunii arteriale
O reducere a inflamației
Calitate mai bună a somnului
Un sistem imunitar mai capabil să combată bacteriile și tumorile
Abilități motorii gastrice mai bune
O mai bună distribuție a nutrienților și a oxigenului