Pâine cu compacte calorii, pâine integrală de la brutar
Pâine de spelta de la brutar
Calorii de 100 de grame de pâine de spelta, pâine integrală de la brutar:
Pâinea de spelta de la brutărie este considerată o alternativă sănătoasă la pâinea normală din făină de grâu.
Datorită procesării atente a boabelor, această pâine obținută din făină și semințe de spelt este o recomandare deosebit de sănătoasă.
Pâinea este extrem de plină și, prin urmare, este foarte potrivită ca pâine pentru micul dejun. Un alt avantaj este că te umple mult timp și nu este digerat rapid, așa cum este cazul pâinii de grâu.
Este necesară precauție numai la depozitarea pâinii de spelt sau a pâinii integrale în general. Pâinea tinde să se usuce rapid după ce a fost tăiată. Pentru a preveni acest lucru, ar trebui să fie depozitat corespunzător în cutia de pâine.
Valori calorice de 100 de grame de pâine spelta:
Valoare calorică 1105 kJ
Calorii 265 kcal
Grăsime 8,3 g
Glucide 35 g
Proteine 15 g
Magazin de bloguri alimentare și călătorii
Fiind o revistă modernă în format de blog, publicăm tot ce are legătură cu plăcerea, călătoriile și hotelurile și dezvoltăm conținut de înaltă calitate pentru ei de 13 ani. Suntem activi pe social media pe Instagram, Pinterest și Youtube. Urmează-ne!
Cotă
»Indiferent dacă este clasic sau modern, există o singură bucătărie:„ La Bonne ”, bucătăria bună! În meniul meu există un citat de la Van Gogh: Simplul este dificilul. «-Paul Bocuse
„O mică călătorie este suficientă pentru a ne reînnoi pe noi și lumea” - Marcel Proust