Pâine dietetică cu 4 boabe KOT bogate în proteine și fibre

400 g cutie de amestec de pâine praf

Avantajele pâinii de cereale KOT în comparație cu pâinea medie cu cereale de pe piață:

Mai puțin 60% zaharuri *
Cu 30% mai puțini carbohidrați *
Cu 60% mai puțină grăsime *
Bogat în proteine și fibre

Prin achiziționarea acestui produs puteți câștiga până la 0,25 € datorită programului nostru de loialitate. Coșul dvs. va fi total 0,25 € care poate fi transformat într-un voucher de reducere.

Articol indisponibil temporar

Vândut

Descriere și pregătire

Preparare pentru pâine dietetică din cereale săracă în carbohidrați, bogată în proteine și bogată în fibre.

Cutie cu 400 g amestec de pâine praf + plic de drojdie de panificație (6,5 g).

Sfat de pregătire

Într-un aparat de pâine:
Puneți 290 ml de apă și punga cu drojdie de brutar deshidratată în rezervorul mașinii. Adăugați punga de Pregătire pentru pâinea Kot și începeți un program în ciclul clasic sau pâinea normală (aproximativ 3h30). Se lasa sa se raceasca inainte de feliere.

De mana:
Rehidratați plicul de drojdie de panificație deshidratată în 50 ml de apă. Se toarnă pachetul de amestec de pâine KOT într-un castron, se adaugă drojdia rehidratată și 240 ml de apă suplimentară. Se amestecă apoi se frământă manual 3 minute. Lăsați aluatul să se odihnească 30 de minute în vasul acoperit cu o cârpă umedă. Formați o singură bilă sau împărțiți aluatul în mai multe bile mici de dimensiunea dorită (consultați sfaturile nutriționale). Așezați mingea (bolile) pe o foaie de copt căptușită cu hârtie pergament. Se lasă să se odihnească încă 50 de minute la temperatura camerei. Faceți o tăietură superficială pe vârful aluatului. Așezați un ramekin de apă (aproximativ 10 cl) pe foaia de copt lângă aluat și coaceți în mijlocul unui cuptor preîncălzit la 180 ° C timp de 35 de minute. Se lasa sa se raceasca inainte de feliere.

Idee de rețetă

Paine prajita mango

Ideea de meniu

Cafea fără zahăr
50g KOT pâine cu 4 boabe cu smântână ușoară
1 smoothie KOT din fructul pasiunii de mango
1 băutură KOTQUICK KOT

Sfaturi de utilizare

Cum se folosește această dietă alimentară ca parte a dietei KOT ?

femei	Om
Faza intensivă	50 g sau 1 felie o dată pe zi	75 g sau 2 felii o dată pe zi
Faza progresivă	75 g sau 2 felii o dată pe zi	100 g sau 2 felii o dată pe zi

Un preparat KOT = gustări KOT pentru rehidratare, creme de slăbire KOT gourmet și băuturi KOT.