Pâine integrală - Excesul de greutate și obezitate - FORUM Nutrition - Doctissimo

Săptămâna trecută mi-am spus, hei, vei cumpăra o pâine integrală, pâinea integrală este sănătoasă.

forum

ieri, întâmplător am citit eticheta și brusc, groaza.

Glucide: 45,6 grs la 100 grs

este rușinos! multumesc AUCHAN .

Bună,
Este normal să existe carbohidrați în pâine, fie că este integrală sau nu.

În medie, în pâinea clasică de tip baghetă, există 55 g de carbohidrați la 100 g de pâine. Iar pentru pâinea integrală există 49 ​​g de carbohidrați pentru 100 g pâine integrală.

Deci valoarea pe care o citați este normală.
Imi pare rau sa te dezamagesc !

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.