Paris-Brest și tartă de fructe peste 300 de calorii Medisite
Aceste deserturi bat recorduri în termeni de calorii. Nicio surpriză pentru Paris-Brest. Pe de altă parte, iubitorii de tarte cu fructe vor deschide ochii larg. Acest desert conține de fapt foarte puține fructe.
Paris-Brest: 700 de calorii pentru o patiserie consumată întreagă
Acest desert este o adevărată bombă cu calorii! Foietaj bogat în unt, smântână, migdale. „Acest tort aduce 330 de calorii la 100 g"informează Alexandra Retion. O patiserie consumată întreagă are aproape 700 de calorii.
"De îndată ce luați o patiserie cremoasă, veți avea inevitabil o mulțime de calorii, descrie specialistul. În smântână proaspătă, găsim în principal grăsimi și zahăr".
Dacă ați mai mâncat pește și legume, de ce nu un Paris-Brest la desert? Pe de altă parte, dacă ați luat deja un fel de mâncare bogat în calorii, ați putea la fel de bine !
Plăcintă cu lămâie: prea puțin. lămâie
Plăcintele cu fructe sunt reale prieteni falsi. "Din momentul în care ai aluat, ai făină cu unt. Într-o plăcintă, există de fapt foarte puține fructe, dezvăluie Alexandra Retion. În ceea ce privește caloriile, o porție de plăcintă este echivalentă Luați, de exemplu, o bucată de plăcintă cu lămâie: pentru 100 g de produs, aveți 380 de calorii. Și asta este valabil pentru toate plăcintele cu fructe ".