Pastă de grâu integral cu conținut scăzut de calorii Rețetă pentru slăbit crem cu sos de brânză cremoasă - Sănătos, cu conținut scăzut de calorii
Detalii
Cremă de brânză - Este posibilă, de asemenea, sănătoasă și săracă în calorii, vă rog?
Nu știu despre voi, dar iubesc orice poate fi acoperit cu brânză. Când brânza începe să se topească încet în cuptor și formează o crustă de brânză maro aurie cu și cu ea. Nebunie. Bine, oprește orgasmul gustativ.
Îmi place sosul de brânză. Recunosc: Când auziți despre sos de brânză, nu vă gândiți imediat la o dietă sănătoasă și echilibrată. Te gândești mult mai mult la un sos de smântână gras și la un munte de paste. Dar, după cum știți, cred că o dietă și o alimentație bună ar trebui să fie distractive. Și asta funcționează numai dacă nu trebuie să te descurci fără nimic.
Din fericire, aici am o alternativă sănătoasă la clasicul sos de brânză. Pur și simplu înlocuiți pastele cu paste din grâu integral. Acestea oferă organismului carbohidrați sănătoși și fibre importante. Acest lucru vă va umple rapid și vă va menține plin pentru o lungă perioadă de timp. În plus, înlocuiți crema cu lapte condensat și voilá. Aveți deja o rețetă sănătoasă, cu conținut scăzut de calorii, pentru un delicios sos cremos de brânză.