Paste de creveți - Rețetă WW - Paste ușoare

Pastele creveți

Pastele de creveți sunt un fel de mâncare perfectă pentru dieta Weight Watchers, este un fel de mâncare tipic al bucătăriei italiene, renumit în toată peninsula. Pastele de creveți se prepară ușor acasă, se prepară foarte repede, ușoare și perfecte pentru cină.

Ingrediente pentru 4 porții:

7 SP - Verde/6 SP - Albastru/1 SP - Violet

  • 200 g spaghete întregi crude
  • 240 g creveți curățați
  • 100 g roșii zdrobite
  • 1 ardei rosu
  • 2 catei de usturoi
  • 1 lingura de ulei de masline
  • 1 lingura de patrunjel tocat
  • Sare si piper

Pregătire:

Curățați usturoiul și lăsați-l întreg pentru a putea fi îndepărtat cu ușurință. Luați o tigaie antiaderentă mare, puneți uleiul, usturoiul și pătrunjelul în ea, apoi gătiți la foc mare pentru câteva minute.