Pastile dietetice - te ajută să slăbești și este de fapt periculos
„Vreau să slăbesc!” Este probabil cea mai frecventă decizie luată pe lângă dorința de a renunța la fumat. Mai ales când un an se apropie de sfârșit, numeroși oameni nemulțumiți vor lua din nou hotărârea de Anul Nou de a-și arde rezervele de grăsime în exces în anul următor și în cele din urmă să piardă în greutate.
Deoarece majoritatea oamenilor optează pentru calea celei mai puțin rezistente și doresc să se exercite cât mai puțin posibil pentru obiectivul lor, și de această dată majoritatea va recurge la pastile dietetice în loc de fructe sau pantofi de alergat.
Dar oare aceste produse de slăbire nefastă păstrează cu adevărat ceea ce promit? Cum ne ajută exact să ardem excesul de grăsime? Și mai presus de toate: aceste pastile au și efecte secundare? Vă voi oferi acum răspunsurile corecte la aceste întrebări și la multe alte întrebări pe tema „pierderii în greutate cu pastile dietetice”.
Cele trei moduri de acțiune ale pastilelor dietetice
1. Pastilele dietetice ca inhibitori ai apetitului
Mai devreme sau mai târziu, bântuie pe fiecare dintre noi și, de obicei, poate fi calmat doar de o încărcătură concentrată de dulciuri. Vorbim despre pofte. Nu este neobișnuit ca aceste mâncăruri excesive să fie o cauză a mâncărurilor noastre iubite.
Tabletele cu funcția de supresor al apetitului sunt destinate să ofere un remediu în aceste cazuri și să aibă o influență directă asupra creierului nostru. Sarcina acestor pastile este de a ne manipula creierul astfel încât acesta să nu mai poată trimite semnalul pentru un atac de poftă alimentară. Acest lucru reduce semnificativ senzația de foame.
Cu toate acestea, deoarece acest tip de produs de slăbire poate avea numeroase efecte secundare care nu ar trebui subestimate, cum ar fi hipertensiunea arterială, palpitații și chiar insomnie, este recomandabil să îl luați doar sub supraveghere medicală. În plus, inhibitorii poftei de mâncare din creier măresc eliberarea hormonilor fericirii, care ar putea evoca un comportament de dependență la indivizi.
Concluzia este că pastilele care ne limitează pofta de mâncare au sens doar pentru persoanele care sunt supraponderale. Pentru toți ceilalți dintre noi care doresc doar să-și ardă slănina de Crăciun, de exemplu, riscurile pentru sănătate sunt pur și simplu disproporționat de mari. Nu sunt un fan al pastilelor pentru slăbit și îi sfătuiesc pe toți împotriva lor.
2. Ardeți grăsimile cu pastile de slăbit - substanțe care elimină grăsimile
Știm cu toții că principalul purtător de aromă din mâncarea noastră este grăsimea. Acest lucru este atât un blestem, cât și o binecuvântare, deoarece dacă nu urmați o dietă ketogenică, ar trebui să păstrați conținutul de grăsimi cât mai scăzut posibil pentru a asigura pierderea în greutate cu succes.
Sarcina acestei forme de pastile dietetice este de a lega grăsimea ingerată de alimente, astfel încât organismul nostru să nu o poată digera. Deci, scopul este de a elimina grăsimea într-o formă nedigerată înainte ca aceasta să se poată așeza pe șoldurile noastre.
Din păcate, și în acest caz, industria publicitară construiește castele în aer, care sunt imediat demolate de studii științifice. Pentru că, deși aceste pastile sunt disponibile gratuit peste tot pe internet, efectul lor în ceea ce privește pierderea în greutate nu a fost încă dovedit de nicio sursă de încredere. Singurul remediu care s-a dovedit că funcționează la scăderea în greutate din știința mea este Xenical. Dar acest remediu este administrat numai în cazuri extreme și sub supraveghere medicală, deoarece uneori poate provoca efecte secundare imense.
Deci, ceea ce rămâne este un beneficiu mic pentru riscurile disproporționat de mari.
3. Slăbiți cu agenți de umflare
Dacă doriți să utilizați tablete pentru a pierde în greutate, există, de asemenea, supresoare ale poftei de mâncare și substanțe care elimină grăsimile ca alternativă la agenții de umflare. Conceptul din spatele acestor pastile dietetice pare simplu: mănânci când ți-e foame! Și tocmai aici intră aceste pastile. Când se iau agenți de umflare, se umflă împreună cu lichidele și își măresc volumul. Rezultatul: creierul se pretinde că are stomacul plin și, prin urmare, emite o senzație de sațietate.
Este important să vă asigurați că beți suficiente lichide în timp ce luați aceste produse. Dacă nu este cazul, aceste pastile elimină lichidele gastrice, ceea ce poate duce la probleme digestive și constipație. Componentele principale ale tabletelor sunt celuloza, fibrele, colagenul și alginatul de sodiu.
Cel mai bine este să luați aceste pastile dietetice cu aproximativ o oră înainte de masa efectivă, cu multă apă. Drept urmare, sunteți deja bine saturat și nu mai puteți mânca la fel de mult.
Agenții de umflare sunt deosebit de eficienți în combinație cu o schimbare a dietei și o activitate fizică crescută pentru arderea grăsimilor și pot fi apoi declarați ca „armă miraculoasă”.
Pastilele dietetice sunt soluția pentru pierderea în greutate cu succes?
Oricine al cărui obiectiv este să ardă grăsimile rapid și, mai presus de toate, în mod durabil, ar trebui să se concentreze în primul rând pe o dietă adecvată și o formare continuă în locul unor astfel de pastile. Numai atunci când acești doi factori au fost integrați cu succes în viața de zi cu zi pe o perioadă mai lungă de timp, are sens să sprijini pierderea în greutate cu pastilele de slabit.
Agenții de umflare sunt încă cea mai sensibilă variantă dintre toate produsele de slăbire disponibile pentru a arde kilogramele în exces. Pe scurt, utilizarea pastilelor pentru slăbit pentru arderea cu succes a grăsimilor nu este nicidecum necesară. Mă duc chiar atât de departe încât să sfătuiesc să nu iau pastile de slăbit. Dacă tot nu doriți să vă descurcați fără utilizarea lor atunci când pierdeți în greutate, ar trebui să consultați un medic de încredere înainte de a începe o cură.