Pastilele de dormit trebuie luate cu precauție

Când suferiți de insomnie, este obișnuit să vi se prescrie un somnifer pentru a dormi mai bine. Un medicament eficient, dar care nu rezolvă problema insomniei, îl camuflează doar.

cele urmă

Timp de trei luni, tu nu dormi. Aveți insomnie frecventă: la fiecare trei zile, vă treziți de mai multe ori în timpul nopții, somnul tău este agitat. Nu ești în stare bună a doua zi. Medicul dumneavoastră vă prescrie un somnifer ca să nu te trezești noaptea. Tratamentul durează trei săptămâni, scopul este ca tu să dormi mai bine.

Există mai multe tratamente de acest tip

Toate aceste medicamente funcționează prin schimbarea modului în care funcționează sistemele fiziologice. Cele mai frecvent prescrise somnifere au fost benzodiazepinele. Au un efect sedativ și anxiolitic mai mult sau mai puțin puternic. Dacă sunt utilizate prea regulat, își pierd eficacitatea. Acestea sunt adesea înlocuite astăzi de hipnotice non-benzodiazepinice (stilnox, imovane) a căror durată de acțiune este mai scurtă decât cele anterioare. Aceste medicamente provoacă somnolență mică sau deloc dimineața. Alte tratamente precum melatonina sau antidepresivele sedative trebuie rezervate pentru cazuri speciale, primul la subiecții peste 50 de ani care au dificultăți de adormire și al doilea la subiecții depresivi care se confruntă cu tulburări de somn. Fiecare dintre aceste tratamente trebuie prescris de un medic, în funcție de tipul de insomnie.