Pastilele dietetice doar slăbesc portofelul - B.
Centrul pentru consumatori din Hamburg a examinat 13 grupuri de produse - și avertizează împotriva majorității acestora.
Există mulți bani de câștigat din pierderea în greutate. Numai în lista actuală de bestselleruri Amazon, cărțile despre subiectul dietei ocupă primele cinci locuri. Produsele de slăbit sunt, de asemenea, publicitate masivă. Dar presupusele cure minune sunt de fapt bune pentru reducerea greutății?
Centrul pentru consumatori din Hamburg a examinat 13 grupe diferite de produse și ingrediente active - de la substanțe chimice la plante, până la homeopate. Rezultatele sunt devastatoare. B.Z. explică cele mai frecvente produse de slăbire și ce fac cu adevărat.
Blocante pentru carbohidrați
Ar trebui să blocheze absorbția amidonului în corp.
Ce e inauntru: Extracte de fasole/și/sau schinduf.
Evaluarea avocaților consumatorilor: Nu se recomandă. Producătorii nu furnizează dovezi științifice.
Agent de deshidratare
Scoateți apă din corp.
Rezultatul: Cântarul prezintă o greutate mai mică.
Ce e inauntru: Componente diuretice, cum ar fi frunze sau scoarță de mesteacăn, ciuperca vezicii urinare, tetra, ienupăr sau urzici.
Evaluare: Nu se recomandă. Nu sunt potrivite pentru slăbirea permanentă. Dacă corpul pierde prea multă apă, aceasta poate avea consecințe negative asupra sănătății.
Inhibitori ai digestiei grăsimilor
Odată cu acestea, o treime din grăsimile dietetice trebuie excretate nedigerate.
Ce e inauntru: Ingredientul activ orlistat este un produs chimic care blochează așa-numitele lipaze din intestin, care sunt responsabile de absorbția grăsimilor în organism. Dezvoltat pentru persoanele foarte supraponderale.
Evaluare: Limitat recomandabil. Efectele secundare posibile sunt diareea. Anumite vitamine liposolubile (cum ar fi E sau beta-caroten) sunt slab absorbite de organism. Comportamentul alimentar nu se modifică prin ingestie, după înțărcare există riscul efectului yo-yo.
Dietele pentru băuturi și preparate
Mesele sunt înlocuite cu pulbere amestecată cu apă sau lapte.
Ce e inauntru: Produsele fabricate industrial oferă un conținut constant de energie și nutrienți în conformitate cu cerințele secțiunii 14 din ordonanța privind dieta.
Evaluare: recomandabil cu restricții. Este util numai dacă sunteți supraponderal și sub supraveghere medicală ca ajutor de pornire pentru reducerea greutății pe termen lung. Puținele variații ale gustului și consistența produselor promit puțină plăcere. Succes pe termen lung puțin probabil.
Suprimante ale apetitului pe bază de chimie
Receptorii de influență și neurotransmițătorii responsabili de apetit și sațietate. Metabolismul ar trebui stimulat.
Ce e inauntru: ingrediente active modificate chimic.
Evaluare: nerecomandat, există uneori un risc pentru sănătate! Unele preparate au fost legate de moarte, pot provoca creșterea tensiunii arteriale, o inimă accelerată sau bătăi neregulate ale inimii. Unii sunt dependenți!
Agenți de umflare și lianți de grăsime
Ingredientele trebuie să se umfle în stomac și astfel să promoveze sațietatea rapidă. Unii furnizori susțin, de asemenea, că o parte din grăsime este legată în stomac și, prin urmare, nu este absorbită.
Ce e inauntru: Produse vegetale sau animale, cum ar fi fibre vegetale, celuloză sau coji de crustacee.
Evaluare: Nu se recomandă. Dacă nu beți suficient, riscați constipație sau obstrucție intestinală. Deoarece comportamentul alimentar nu este schimbat, succesul pe termen lung este puțin probabil.
Puteți comanda broșura completă cu toate ingredientele active și produsele la 2 euro la vzhh.de sau apelând (040) 248 32-104.
Cum să recunoaștem produsele dubioase
Pe lângă preparatele descrise mai sus, există o mulțime de alți furnizori de pastile dietetice pe internet.
Cu aceste avertismente, cu siguranță nu ar trebui să le cumpărați:
- Produsele nu sunt etichetate clar ca suplimente alimentare sau alimente dietetice. Nu există ingrediente sau ingrediente active. Deci nu știi ce înghiți.
- Nu există recomandări de dozare exacte, de exemplu pentru greutatea corporală individuală.
- Nu există declarații privind riscurile și efectele secundare. Important: Declarațiile precum „pur vegetal” sau „natural” nu sunt o dovadă a inofensivității produselor!
- În amprentă există doar o cutie poștală sau o adresă în străinătate în loc de o adresă poștală completă cu număr de telefon și adresă de e-mail. O garanție de restituire a banilor promisă de obicei nu poate fi pusă în aplicare în acest fel.
Chiar mai rau: Este adesea imposibil să ne asumăm răspunderea pentru daune aduse sănătății.
- Expedierea se face doar la ramburs sau la plata în avans. Acest lucru înseamnă că tu singur suporti întregul risc financiar.
- Promisiuni precum: pierderea rapidă în greutate fără dietă și exerciții fizice.