Păstrați picioarele uscate și aspre
De ce picioarele sunt diferite?
Pielea picioarelor noastre este diferită de, de exemplu, pielea feței noastre: este mai uscată, are mai puține glande sebum și este în schimb alimentată cu umiditate de sute de mii de glande sudoripare. Dacă picioarele nu au umezeală, se pot usca și, în cele din urmă, se pot forma fisuri chiar în piele. Pielea aspră este deosebit de evidentă pe tălpile picioarelor. Acesta este stratul cornean dur și întărit de pe talpa piciorului.
Cum apare lipsa de umiditate
pe picioare?
Există mai multe cauze ale pielii uscate și aspre pe picioare. În primul rând este procesul normal de îmbătrânire a pielii. Un alt motiv este probabil să fie obiceiurile de spălare. Utilizarea săpunurilor sau gelurilor de duș și a dușurilor lungi și fierbinți pot usca ușor pielea, iar pielea de pe picioare nu face excepție. Picioarele uscate pot fi, de asemenea, un indicator al deficiențelor nutriționale și al obiceiurilor alimentare incorecte. Umiditatea scăzută în casă sau la locul de muncă, plajele lungi și perioadele lungi de a sta într-un singur loc sunt, de asemenea, motive frecvente pentru lipsa de umiditate a picioarelor. În acest caz, utilizarea cremelor de îngrijire și hidratare este deosebit de importantă pentru a compensa pierderea de umiditate a pielii. Aici puteți afla mai multe despre modul în care se formează calusurile.
Cu toate acestea, există și alți factori declanșatori pentru pielea uscată: infecțiile cu drojdie pot fi, de asemenea, o cauză. Dar boli precum diabetul sau bolile tiroidiene pot fi, de asemenea, considerate ca fiind cauze. În orice caz, este important să investigați cauza picioarelor uscate și să alegeți îngrijirea adecvată. Ar trebui să consultați un medic, mai ales dacă nu sunteți sigur.
Ce pot face cu pielea uscată de pe picioare?
Picioarele se usucă mai des vara?
Pielea uscată pe picioare nu apare de fapt sezonier, dar este favorizată și de factori legați de vreme. Vara lasă adesea pete uscate și aspre de piele pe picioare. Plajele lungi, dușurile frecvente și spălarea cu săpun contribuie la uscarea pielii picioarelor. Pe de altă parte, aerul uscat pentru încălzire poate contribui și la uscarea pielii în lunile de iarnă.
Ce complicații pot apărea?
Pielea sănătoasă a piciorului, cu o barieră intactă a pielii, este rezistentă și cu greu le oferă agenților patogeni șansa de a pătrunde. Pe de altă parte, pielea uscată poate duce la probleme: bariera naturală a pielii este slăbită și pielea foarte uscată prezintă riscul de fisuri - o poartă pentru agenții patogeni. Chiar și cele mai mici fisuri sunt suficiente pentru penetrare. Acești agenți patogeni sunt adesea deja pe pielea noastră, dar nu pot provoca daune pielii sănătoase a piciorului. Există un risc crescut de infecție oriunde este cald și umed, de exemplu în piscină și saună. Picioarele bine îngrijite sunt, de asemenea, mai robuste împotriva piciorului atletului - care, apropo, poate fi ușor confundat cu formarea puternică a calusului.
Dacă nu sunteți sigur dacă aveți picioarele uscate sau piciorul de atlet, mai bine solicitați sfatul medicului. El examinează regiunile pielii afectate și pune un diagnostic precis. Aflați cum să eliminați în mod eficient calusurile de pe picioare.
Probleme la picioare în timpul sarcinii?
Modificarea echilibrului hormonal și creșterea greutății corporale pot duce la probleme cu pielea uscată și aspră la picioare în timpul sarcinii. În plus, mersul se schimbă pe parcursul lunilor - problemele piciorului, cum ar fi porumbul, pot fi rezultatul.
Prin urmare, în timpul sarcinii este recomandat un program regulat de îngrijire a picioarelor. O piatră ponce și un exfoliant pot elimina celulele moarte și pot stimula creșterea pielii noi și sănătoase. Aplicarea unei creme hidratante în fiecare zi îmbunătățește elasticitatea pielii și previne uscarea, întărirea sau formarea calusurilor și a bataturilor
Cum este îngrijită pielea uscată și aspră?
Regula de bază numărul unu împotriva picioarelor uscate și aspre este: aplicați crema - de preferință cu o cremă special concepută pentru picioare. Căutați ingrediente hidratante, cum ar fi ureea.
Pentru a trata în mod corespunzător picioarele uscate, ar trebui găsită și tratată și cauza principală. Cremele sau unguentele sunt adesea folosite pentru îngrijirea picioarelor crăpate. Majoritatea acestor loțiuni nu sunt potrivite pentru picioarele uscate, deoarece conțin alcool și, de asemenea, usucă pielea. Dacă există deja fisuri, vă va ajuta un unguent special.
Din când în când vă puteți trata picioarele cu o baie de picioare. De asemenea, este important ca picioarele să fie întotdeauna uscate bine după scăldat, astfel încât spațiile dintre degetele de la picioare să nu fie uitate. Evitați băile lungi sau dușurile prea fierbinți. Picioarele tale îți vor mulțumi.
Ce alte sfaturi mai există împotriva picioarelor uscate?
Dacă suferiți de picioare uscate, este bineînțeles recomandat să folosiți mai întâi creme speciale pentru picioare. Dacă doriți, puteți încerca și diverse remedii casnice - cu toate acestea, eficacitatea lor nu a fost nici dovedită, nici testată dermatologic
Ulei de cocos și ulei de măsline pentru umiditate intensă
Mai întâi spălați-vă picioarele și apoi frecați zonele uscate cu generozitate. Lăsați uleiul să lucreze peste noapte, purtând de preferință șosete de bumbac. Spălați-vă bine picioarele a doua zi dimineață.
Lamaie pentru regenerarea pielii
Acidul ușor din sucul de lămâie poate slăbi și scăpa de celulele moarte și uscate ale pielii. Acest lucru poate facilita producerea de noi celule ale pielii, iar pielea devine moale și suplă.
Sare Epsom pentru un proces de vindecare mai rapid
Sarea Epsom, ca baie caldă a picioarelor, favorizează circulația sângelui și, prin urmare, susține procesul de vindecare a picioarelor rupte. De asemenea, magneziul conținut elimină toxinele din ele.
Oțetul înmoaie pielea
Oțetul facilitează peelingul pentru picioarele uscate și face pielea să se simtă moale. Pur și simplu amestecați o baie de picioare cu aproximativ de două ori mai multă apă decât oțetul și înmuiați-vă picioarele în ea timp de 10-15 minute.
Bananele prea coapte asigură umiditate de lungă durată
Bananele prea coapte își modifică densitatea nutrienților și capătă o consistență moale care poate fi utilizată ca ingredient important în pasta de picior. Ele ajută la hidratarea pielii și o fac să se simtă suplă și netedă.
Este de la sine înțeles că am adunat cu atenție sfaturile și sfaturile de pe site-ul nostru pentru dvs. Cu toate acestea, nu pot înlocui sfatul și tratamentul medical. Prin urmare, dacă aveți sau suspectați probleme de sănătate, consultați un medic sau un podolog și urmați sfaturile medicale ale acestora indiferent de ceea ce ați citit aici.
Vă rugăm să citiți întotdeauna cu atenție instrucțiunile de utilizare sau inserțiile de ambalaj pentru produsele noastre și să le respectați. Dacă doriți mai multe informații despre produsele noastre, scrieți-ne un e-mail.