Patinaj artistic și pentru persoanele supraponderale (sport, greutate)
Am 13 ani, aproximativ 1,63cm și cântăresc peste 80 de kilograme (cred că 90), ai putea totuși să patinezi cu această greutate?
5 răspunsuri
dar din moment ce ai ales o alegere specială pentru un sport ^^
deși vă sfătuiesc întotdeauna să încercați (și să faceți asta și aici)
ar trebui să luați în considerare faptul că patinajul artistic este extrem de extrem pe picioare și mai ales pe genunchi
deci, dacă începeți și vă plângeți rapid de durerea genunchiului, mai bine lăsați-l
Probabil te înțeleg greșit ce vrei să spui prin patinaj artistic
Dar nu-l bate până nu-l încercați;)
De fapt, întotdeauna motivez să fac mișcare, dar aș prefera să nu fac asta. Patinajul artistic este unul dintre cele mai exigente sporturi pe genunchi. Cu acest exces de greutate, riscul de deteriorare permanentă a articulațiilor genunchiului este cu atât mai mare. V-aș sfătui cu tărie. Patinajul normal ar putea fi încă posibil, dar cu o tehnică slabă (dacă împinge genunchii spre interior) poate fi periculos.
Doar începe. Obezitatea nu înseamnă în același timp nesportiv.
La fel ca oricine altcineva, începi de la zero și cu un antrenament regulat îți crești puterea și abilitățile. în plus, cu siguranță vei pierde în greutate încet prin antrenament.
Deci nu este nimic împotriva ei. Vă doresc multă distracție.
Cred că răspunsurile despre spargerea gheții sunt mai degrabă prostii.
Totuși, cred că ar trebui să slăbești. Patinajul artistic este destul de dur pentru articulațiile tale. cu cât greutatea este mai mare, cu atât este mai mare sarcina. Aș întreba medicul sau ortopedul în ce măsură are sens
Trebuie să întrebați cât de groasă este gheața? Pentru că s-ar putea rupe
Cu siguranță nu. Ai patinat vreodată pe un patinoar? Există o mulțime de oameni pe gheață în același timp.
Da, am fost, am fost chiar campion mondial în 2003
întrebări similare
Bună ziua, am 15 ani și cântăresc 80 de kilograme, am 20 de kilograme de grăsime pe corpul meu, am vrut să întreb dacă pot gestiona această grăsime din mușchi într-un an cu antrenament dur?
așa că am 13 ani și am vrut să încep patinajul artistic sau patinajul general. Am o problemă cu greutatea și am 1m.65 înălțime și cântăresc 71 de kilograme mi-e cumva teamă că nu mă vor duce la club pentru că am picioare și șolduri foarte puternice. Deja călăresc patine în linie și pot face toate lucrurile de genul: întoarcere, călărie pe un picior etc. Vreau doar să știu dacă există o limită sau dacă sunteți prea larg:) mulțumesc anticipat
Deci am 13 bărbați cu înălțimea de 164, cântăresc 54 de kilograme, am o circumferință a taliei de 76 și o circumferință de jos de 90 și cred că este prea mare. Uneori sunt abordat și despre asta.
Bună ziua, am 16 ani și cântăresc 60 kg cu o înălțime de 1,60 și nu sunt sigur dacă mai pot face patinaj artistic. Nu m-aș putea gândi la nimic mai frumos și mi-ar plăcea să încerc. Greutatea joacă un rol foarte important?
aș vrea să încep patinajul artistic. dar funcționează când am deja 13 ani?
hobby-urile mele anterioare erau: balet, pian, karate