Patru hormoni care influențează frumusețea femeilor - L Express
Hormonii sunt conductorii corpului. Calitatea și cantitatea lor se schimbă în timpul vieții noastre. Aceste variații ne afectează pielea și părul.
Getty Images/Alistair Berg
Hormonii, care asigură buna funcționare a corpului, ne afectează și aspectul.
Hormonii acționează ca mesageri biochimici. Calitatea somnului, creșterea, reproducerea, libidoul, gestionarea emoțiilor, metabolismul. ei țin corzile corpului nostru. „Când îmbătrânești, hormonii se schimbă din punct de vedere calitativ și cantitativ la bărbați și femei”, explică Alexandra Dalu, medic anti-îmbătrânire și nutriționist din Paris, autorul cărții Les 100 idei primite care te împiedică de la Allerbien (ed. Leduc .s). Un proces fiziologic natural care nu trebuie confundat cu dezechilibrul hormonal, o boală care necesită implementarea tratamentului. "
„Viața femeilor este influențată în special de variațiile hormonale datorate menstruației care se repetă în fiecare lună, susține France Carp, autorul cărții Anatomia vieții unei femei împlinite, Le journal hormonal de mon corps (ed. Hugo Doc). Experiență una sau mai multe sarcini înainte de a experimenta pre-menopauză, apoi menopauză. " Tulburări care au un impact asupra aspectului nostru fizic. „Dincolo de rolul lor în echilibrul corpului, hormonii au un impact asupra esteticii pielii sau a părului, care conține mulți receptori”, notează Alexandra Dalu.
Subiectul fiind foarte mare - glandele și organele noastre produc un număr mare de hormoni, fiecare dintre ei având propriile funcții - am ales să ne concentrăm pe patru dintre ei, pentru efectele lor vizibile asupra aspectului.
Estrogen și progesteron pentru hidratare
Estrogenul și progesteronul se completează reciproc. „Acești doi hormoni feminini sunt produși în principal de ovare și de glandele suprarenale”, explică Pierre Nys, endocrinolog și nutriționist din Paris. Estrogenii afectează dezvoltarea sânilor, părul pubian, menstruația și ovulația. Progesteronul reglează ciclul menstrual. „Sunt implicați și în calitatea pielii și a părului datorită puterii lor de hidratare”, adaugă medicul.
Cu câteva zile înainte de apariția menstruației, nivelul progesteronului crește, ceea ce explică intensificarea producției de sebum și apariția imperfecțiunilor. „Când mi-a venit menstruația, îmi adaptez rutina de îngrijire a pielii, explică Aurélie, 32 de ani. Aplic o loțiune și o cremă matifiantă pentru a-mi regla pielea grasă.”
Și în timpul sarcinii, hormonii feminini sunt secretați în cantități mai mari. Glandele sebacee sunt supraactivate, ceea ce poate duce la apariția cosurilor acneice sau poate avea un efect pozitiv la unele femei, precum Marion, 28 de ani, mama unei fetițe de șase luni. "Când eram însărcinată, pielea mea era luminoasă și hidratată, părul strălucitor și puternic. După naștere, scăderea hormonilor a fost brutală din punct de vedere emoțional și fizic. Arătam groaznic și îmi pierdeam părul în grămezi. Oboseala avea evident o anumită responsabilitate . "