PDF TR90

Scurta descriere

1 Întrebări și răspunsuri TR90 INDEX Programul 1. Ce înseamnă TR90? 2. Pentru ce sunt recomandările de consum .

astfel încât

Descriere

Întrebări și răspunsuri TR90

Care sunt recomandările de consum pentru produsele TR90® supliment alimentar?

Ce produse pot fi luate în plus față de programul TR90®?

Când vă puteți aștepta la rezultate?

De ce este important să combinați produsele TR90® cu planul nutrițional și recomandările de exerciții fizice?

De ce trebuie să faceți măsurători corporale în programul TR90®?

Dacă programul TR90® se încheie după 90 de zile, cum pot menține rezultatele?

Cât de des puteți face acest program TR90®?

Care sunt principalele avantaje ale programului TR90®?

Cum mă ajută programul să rămân motivat și de bună dispoziție? De ce planul nutrițional recomandă cantități mai mari de proteine? Copilul meu are sub 18 ani. Îi pot oferi acest produs? Ce parte a programului TR90® afectează metabolismul? Programul TR90® vizează cauzele semnelor îmbătrânirii? Există un avertisment pentru fiecare dintre produse dacă conțin urme de nuci, soia, lapte etc. în cazul în care cineva este alergic la ele? 16. Produsul este fără gluten? 17. Este potrivit pentru vegetarieni/vegani? 18. Există efecte secundare cunoscute? 19. Programul TR90® este halal sau kosher? 20. Când este disponibil oficial programul TR90®? Suplimente alimentare TR 90® și bare 21. De ce trebuie să iau TR90® JS? 22. De ce conțin lactoză barele M-Bar? 23. Puteți cumpăra doar Lemon Crisp Bars sau Chocolate Bars?

Manualul pentru programul TR90® 24. Din ce părți este alcătuit programul TR90®? 25, 26, 28, 29.

Ce mai este în programul TR90®? Cum funcționează porționarea mărimii mâinii recomandată în planul de nutriție TR90®? Câte calorii ar trebui să mănânc pe zi? Dacă nu fac sport, îmi mai pot atinge obiectivul? Ce ar trebui să fac când mi-e foame?

Ce înseamnă TR 90 ®? TR90® reprezintă transformarea în 90 de zile. Dacă faceți din aceste 90 de zile zilnice aceste noi obiceiuri alimentare și exerciții fizice TR90®, veți vedea mai multe rezultate. Programul nu este o abordare superficială, ci vizează atât aspectele interne, cât și cele externe ale gestionării greutății, pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivul. Este într-adevăr un program de 90 de zile care vă va schimba viața.

2. Care sunt recomandările de consum pentru produsele TR 90 ® supliment alimentar? TR90® JS:

Dizolvat într-un pahar cu apă sau altă băutură fără calorii o dată pe zi, în primele 15 zile ale programului.

3 capsule pe zi pe tot parcursul programului.

4 capsule pe zi pe tot parcursul programului.

Pe toată durata programului, înlocuiți una dintre mesele dvs. principale cu un bar o dată pe zi și beți un pahar mare de apă cu el.

3. Ce produse pot fi luate pe lângă programul TR 90®? Mărcile Nu Skin® și Pharmanex® oferă o gamă largă de produse care sunt completări ideale pentru gama TR90®. • • • • •

LifePak® +: oferă vitamine și minerale valoroase în timpul programului de 3 luni. Omega marin/Omega optim: furnizează acizi grași polinesaturați omega-3, cum ar fi EPA și DHA. R²: te ajută să te simți relaxat și reîmprospătat în timpul programului. JVi®: o băutură delicioasă, bogată în vitamina C și care conține carotenoizi. ageLOC® Galvanic Body Trio (ageLOC® Galvanic Body Spa, ageLOC® Body Shaping Gel și ageLOC® Dermatic Effects): experiența finală de înfrumusețare.

(*) Îmbătrânirea sistemului neuromuscular uman. Vandervoort. Nervii musculari; 25 (1): 17-25, 2002. Care este cauza atrofiei îmbătrânirii? Numărul total, dimensiunea și proporția diferitelor tipuri de fibre studiate în întregul mușchi vastus lateralis de la bărbații de 15 până la 83 de ani. J. Lexell și colab., J. Neurol. Sci. 84 (2-3): 275-94, 1988. Dimensiunea și funcția fibrelor musculare la oamenii vârstnici: un studiu longitudinal. W. Frontera și colab. J.Apl. Physiol, 105 (2): 637-42, 2008.

TR90® SUPLIMENTE ALIMENTARE ȘI BARE 21. De ce trebuie să iau TR 90® JS? Ingredientele din TR90 JS sunt concepute pentru a vă ajuta să începeți programul de gestionare a greutății. După lovitura inițială de la JS, ingredientele din TR90® Complex F și Complex C vă ajută să vă consolidați voința și să vă pregătiți pentru schimbare, astfel încât JS să nu mai fie necesar. Celelalte produse, precum și planul de nutriție și exerciții fizice oferă utilizatorului tot ce trebuie să urmărească și să-și atingă obiectivul personal.

22. De ce barele TR90® M-Bar conțin lactoză? Proteinele din lapte sunt de bună calitate și oferă un profil cuprinzător de aminoacizi. De asemenea, sunt ușor de digerat. Proteinele din lapte sunt, de asemenea, populare, deoarece conferă produsului final un gust plăcut. Proteinele din lapte conțin lactoză. Deși ne place să folosim laptele ca ingredient în barele M-Bar, nu este potrivit pentru persoanele sensibile la lactoză. Este important să știm că intoleranța la lactoză nu este răspândită în Europa (mai ales în comparație cu Asia, unde corpul adult nu mai poate produce enzime lactază). (**) (**) http: //ghr.nlm .nih.gov/condition/lactose-intolerance http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK44616/ 23. Pot cumpăra doar Lemon Crisp Bars sau Chocolate Bars? Din păcate, nu este posibil să cumpărați o anumită aromă a barelor M-Bar ca parte a programului TR90®. Pachetul TR90® conține acum doar 30 de M-Bar-uri pentru prima lună, precum și 2 vouchere cu un avantaj de 15% la prețul achiziționat de M-Bar pentru a doua și a treia lună, astfel încât să puteți comanda aroma preferată.

29. Ce ar trebui să fac dacă mi-e foame? Când ți-e foame, poți lua o mică gustare precum Mănâncă iaurt sau fructe între mese. Cu puțin înainte de o masă principală, ar trebui să evitați o gustare sau să mâncați doar o porție foarte mică, astfel încât să puteți mânca masa principală la momentul potrivit. Acordați atenție orelor meselor pentru a evita pofta între ele. Este important să mâncați la ore stabilite și să nu săriți peste mese. Dacă este necesar, puteți mânca în continuare de cinci ori pe zi în loc de trei, astfel încât să nu aveți pofte între ele. Gustările dintre mese ar trebui să fie ușoare, de ex. Fructe, legume crude sau iaurt.

TR90® este conceput pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți silueta. Dacă doriți 100% din beneficiile acestui program, vă recomandăm să mâncați sănătos și să trăiți sănătos. Exercițiul este o parte importantă a unui stil de viață sănătos, deoarece vă îmbunătățește silueta. Dar să faci mai mult exercițiu nu înseamnă că trebuie să îți schimbi toate obiceiurile. Încep încet și treptat își schimbă modul de viață.