Pe; S și contra unei diete (contra)
Bună ziua, așa cum spune întrebarea?
2 răspunsuri
Ce argumente aveți deja? Nu vrem să ne dublăm.
Îmi pare rău, dar imediat nu mă pot gândi decât la contra.
-Când ții dieta, adesea mănânci prea unilateral.
-După încheierea dietei câștigi mai multă greutate.
-Nu schimbi obiceiurile.
Oh, ok, am găsit un profesionist. Dacă sunteți forțat să întrerupeți anumite alimente din cauza unei boli, vă veți simți mai bine dacă vă țineți de alimentele dietetice. (De exemplu, ca alergic sau diabetic)
Dar altfel are mai mult sens dacă vă schimbați dieta și obiceiurile permanent.
întrebări similare
Bună ziua, aș dori să știu dacă o dietă alimentară pentru copii este benefică și cât de mult puteți pierde din aceasta?
Vreau să încep dieta Christian Bale duminică și să încerc să fac față acesteia timp de 4 luni.
Dieta Christian Bale: un măr + o cutie de ton pe zi
Dar nu este periculoasă această dietă? Din moment ce spun că tonul te poate otrăvi cu mercur. laugh out Loud
hei oameni, mă gândesc să fac un tunel. Cred că arată foarte bine, dar odată ce este, rămâne pentru totdeauna. .__. Poți să-mi spui argumentele pro și contra pentru a putea decide? Mulțumesc mult;*
PS: și ce fel de găuri pentru urechi cântă mai bine: străpuns sau împușcat ?
Am vrut să întreb dacă cârnații sucuk turciști sunt în regulă pentru o dietă săracă în carbohidrați. Are multă grăsime, dar are un gust atât de uimitor. Asa de? Ce spui despre asta?
de luni până vineri pot să țin cu ușurință o dietă și să mă mențin la 1500 de calorii.
Dar! Este foarte greu sâmbătă până duminică. Apoi reacționez întotdeauna atât de relaxat pentru că este weekend și mănânc mai mult pentru că ceasul meu intern îmi spune că nu sunt zile lucrătoare.
Ce faci împotriva așa ceva?
Vreau să țin o dietă și mă întreb acum ce să mănânc cel mai bine sau ce nu? Pot mânca pui în siguranță sau sunt prea multe calorii? Mai ales când vine vorba de pui la snack bar, oamenii spun întotdeauna că este nesănătos!?
Deci, în primul rând, cântăresc 58 kg cu o înălțime de 169 cm și aș vrea să slăbesc 5-8 kg.
Am auzit recent despre dieta Layenberger și am vrut să știu dacă ar avea sens să înlocuim mesele cu o băutură de soare sau dacă un măr sau ceva similar ar face trucul sau ce metode mi-ai putea recomanda. )
A, da, apropo, merg la fitness de 3 ori pe săptămână: D
Am vrut să țin o dietă de 14 zile, care se numește dieta cartofului. Dar nu intenționez să mănânc așa tot timpul, ci mai degrabă să merg la dietă timp de 2 săptămâni. Și apoi aș vrea să mănânc din nou normal, dar bineînțeles că totuși mă asigur că nu mănânc nimic care conține carbohidrați seara.A trebuit să mănânc normal înainte de prânz și dimineața. Crezi că aș putea să-mi păstrez greutatea dacă fac sport lateral și chiar nu mănânc prea mult?
În prezent sunt la dietă și am auzit că poți mânca o zi pe săptămână. Și prin mâncare mă refer cu adevărat la ceea ce doriți și fără să acordați atenție cantității. Dacă vă permiteți o astfel de zi, este clar că a doua zi veți avea mai multe pe cântar. Totuși, dacă continuați dieta strict imediat după această zi de consum, este ceea ce ați mâncat în ziua următoare? Sau va rămâne aprins câteva zile?
Bună ziua întâi, așa că sunt în prezent la dietă și următoarea provocare mă așteaptă deja . Mă duc la cinema în 1-2 zile și mă întreb deja . POPCORN?!
Știe cineva o alternativă cu conținut scăzut de calorii? Ar fi foarte recunoscător!
unde este planul de dietă unică cu hrișcă . deci o dietă de hrișcă.
Buna ziua, am tinut o dieta din ianuarie si am pierdut 18 kilograme. Acum este timpul Crăciunului și de la începutul lunii decembrie nu mai am absolut disciplină. Peste tot acasă vafe și fursecuri sunt împinse sub nasul meu, nu sunt atent în prezent la dieta mea. Sunt la dieta saraca in carbohidrati. Mi-e teamă că voi mânca din nou totul. Am decis să sărbătoresc până la Revelion și să iau o pauză de la dietă. Și pentru a fi pe deplin motivat să încep din nou în ianuarie, nu mă cântăresc în acest moment pentru că îmi este prea frică de creștere. Ce spui. Știu că există mâncare bună de Crăciun și familia mea va veni. Sau ar trebui să trag frâna de urgență? A luat cineva dintre voi deja o pauză de dietă? Aștept cu nerăbdare răspunsuri
Bună ziua, am 17 ani și sunt bărbat. Am auzit că pierzi mușchi în timpul dietei. Dar apoi am găsit videoclipul de Karl Ess (https://youtu.be/yZkxlqwnNAs), el spune că nu pierdeți mușchii dacă nu aveți 1500 de calorii sau mai mult cu deficit sau nu exercitați niciun mușchi. Ce este adevărat acum?
Ce părere aveți despre dieta cu conținut scăzut de carbohidrați?
Ar trebui să încercați sau nu această dietă?