Pedagogie și Psihologie - VHS
Sportul încercat și testat de rachete de zăpadă permite locomoția cu economie de energie pe zăpadă adâncă și este potrivit pentru fiecare grupă de vârstă. Fără cunoștințe anterioare, după o scurtă informare de la ghidul nostru pentru rachete de zăpadă, puteți face drumeții prin magnifica pădure de pini din Pădurea Neagră Superioară. Aceste incursiuni prin rezervația naturală durează trei-patru ore. În pauza de masă, o gustare vă așteaptă la lumina unei cabane confortabile de munte. Echipamentul poate fi închiriat la fața locului contra cost.
Dacă nu sunteți sigur cu privire la starea dvs. fizică, vă rugăm să ne contactați.
Data alternativă specificată în cazul lipsei de zăpadă este obligatorie!
Instrucțiuni importante:
Cursurile 96072-96076 se desfășoară în colaborare cu școala profesională pentru sporturi în aer liber și zăpadă certificată ISO, Padurea Neagră Magic Feldberg/Freiburg (organizator oficial).
Organizatorul va contacta participanții cu cel puțin 2 zile înainte de începerea cursului prin e-mail sau telefon cu informații despre ziua cursului și instrucțiuni.
Prin urmare, vă rugăm să vă asigurați că includeți adresa de e-mail și numărul de telefon la înregistrare.
Dacă nu ați primit un e-mail sau ați sunat cu până la 2 zile înainte de începerea cursului, vă rugăm să contactați organizatorul direct la 0761-6964200.
Vă rugăm să rețineți că, din cauza evenimentelor legate de vreme, pot exista întârzieri la începutul și la sfârșitul evenimentelor. În caz de vreme rea, evenimentele vor fi amânate la data alternativă obligatorie respectivă.
Pot exista costuri suplimentare, cum ar fi taxele de închiriere pentru echipamente, carduri de puncte, permise de schi. Acestea nu sunt incluse în taxa de curs. Suma respectivă poate fi solicitată de la organizator.
Întâlnire: Duminică, 31 ianuarie 2021, punctul de întâlnire Feldberg la 9:20 a.m.
(Data alternativă obligatorie în caz de lipsă de zăpadă: Duminică, 14.3.2021)
Înscrierea este posibilă doar cu o săptămână înainte de începerea cursului
Detalii zile de curs
0296074-1 Drumeție cu zăpadă ghidată pe Feldberg - de la 14 ani
Sportul încercat și testat de rachete de zăpadă permite locomoția cu economie de energie pe zăpadă adâncă și este potrivit pentru fiecare grupă de vârstă. Fără cunoștințe prealabile, după o scurtă informare de la ghidul nostru pentru rachete de zăpadă, puteți face drumeții prin magnifica pădure de pini din Pădurea Neagră Superioară. Aceste incursiuni prin rezervația naturală durează trei-patru ore. În pauza de masă, o gustare vă așteaptă la lumina unei cabane confortabile de munte. Echipamentul poate fi închiriat la fața locului contra cost.
Dacă nu sunteți sigur cu privire la cerințele dvs. fizice, vă rugăm să ne contactați.
Data alternativă specificată în cazul lipsei de zăpadă este obligatorie!
Instrucțiuni importante:
Cursurile 96072-96076 se desfășoară în colaborare cu școala profesională pentru sporturi în aer liber și zăpadă certificată ISO, Padurea Neagră Magic Feldberg/Freiburg (organizator oficial).
Organizatorul va contacta participanții cu cel puțin 2 zile înainte de începerea cursului prin e-mail sau telefonic cu informații despre ziua cursului și direcțiile.
Prin urmare, vă rugăm să vă asigurați că includeți adresa de e-mail și numărul de telefon la înregistrare.
Dacă nu ați primit un e-mail sau un apel telefonic cu până la 2 zile înainte de începerea cursului, vă rugăm să contactați organizatorul direct la 0761-6964200.
Vă rugăm să rețineți că, din cauza evenimentelor legate de vreme, pot exista întârzieri la începutul și la sfârșitul evenimentelor. În caz de vreme rea, evenimentele vor fi amânate la data alternativă obligatorie respectivă.
Pot exista costuri suplimentare, cum ar fi taxele de închiriere pentru echipamente, carduri punct, skipass. Acestea nu sunt incluse în taxa de curs. Suma respectivă poate fi solicitată de la organizator.
Întâlnire: Sâmbătă, 13 februarie 2021, punctul de întâlnire Feldberg 9:20 a.m.
(Data alternativă obligatorie în caz de lipsă de zăpadă: sâmbătă, 13.3.2021)
Înscrierea și anularea sunt posibile numai cu o săptămână înainte de începerea cursului
Detalii zile de curs
0296078 Fitnessmix @home
Mix de fitness de gimnastică, întărirea grupurilor musculare individuale și întindere.
Intrarea în curs este posibilă în orice moment.
Detalii zile de curs
0296087 Națiunea TM puternică
Strong Nation combină greutatea corporală, construirea mușchilor, antrenamentul cardio și pliometria. Trece la muzica originală, care a fost special adaptată fiecărei mișcări individuale. Fiecare ghemuit, fiecare lovitură, fiecare burpee este alimentat de muzică. În acest fel, veți ajunge la ultima reprezentare și veți adăuga încă cinci.
Strong Nation NU este un antrenament de dans!
Cursul are loc și în timpul sărbătorilor.
Detalii zile de curs
0296096 Libertate prin autoafirmare
Multe femei sunt familiarizate cu abordări nedorite, situații înfricoșătoare sau atacuri fizice sau frica de ele. În cadrul cursului de autoafirmare, învățăm și dezvoltăm împreună strategii pentru a face față acestor situații. Ne ocupăm de modalități de apărare verbală, tactică și fizică. Practicăm un comportament încrezător în sine, stabilind limite, curaj moral și organizând sprijin. Tehnicile de apărare, eliberare, lovitură și lovitură sunt, de asemenea, parte a cursului. Starea fizică nu este o cerință, fiecare femeie este binevenită cu cerințele sale individuale!
Detalii zile de curs
0297007 dansând în cerc
Dansăm dansuri în cercuri din întreaga lume, ușor de învățat și ale căror pași simpli pot fi dansați imediat. Diferitele tradiții ale dansurilor sunt transmise într-o varietate de moduri și, în același timp, puteți experimenta bucurie în muzică și mișcare, precum și în comunitate în timp ce dansați. Nu sunt necesare cunoștințe anterioare.
Detalii zile de curs
0297010 Dans gratuit
Aceste seri de dans îți oferă posibilitatea de a ieși din cap și în corpul tău prin dans liber și mișcare atentă.
Cu diferite stiluri de muzică și impulsuri de mișcare ghidate de la calm și blând la puternic și expresiv, puteți experimenta și fi în energia voastră așa cum vi se potrivește.
Vă puteți lăsa să vă deplasați complet liber, din interior și să rămâneți cu voi înșivă sau să intrați în contact cu dansul.
Patru lideri de dans oferă alternativ un amestec colorat de mișcare atentă și opțiuni de dans într-un spațiu sigur și liber.
Cursul este posibil și cu dizabilități fizice și fără cunoștințe anterioare, singura cerință este - dorința de a face mișcare.
Detalii zile de curs
0297100 Zumba® Kids
Zumba® Kids este un program special dezvoltat pentru copii și adolescenți bazat pe filosofia Zumba®. Aici pașii de dans și mișcările reci sunt combinate cu ritmurile latino-americane.
Memoria, creativitatea, disciplina, munca în echipă și stima de sine sunt promovate într-un mod ludic. Cu toate acestea, cel mai important lucru despre ZUMBA® Kids este că accentul este pus pe distracție!
Detalii zile de curs
1119070-03 MGT: Masă rotundă pentru autism
Detalii zile de curs
1119070-04 MGT: Lucrări de biografie și demență
Detalii zile de curs