Pedometru - Pe care îl folosiți

fost membru

6 postări

din februarie 2019

• 25 februarie 2019 ora 14:51
• bună,
  Am testat câteva testere cu trepte folosind mai multe în același timp. Diferențele erau extreme. Parțial alb, 5000 de pași diferență. Deci, alegeți una și rămâneți cu ea. Apoi, statisticile personale sunt, de asemenea, corecte.
  Am decis brățara de fitness XY. Sunt încântat de asta. Funcționează perfect. Poate fi purtat oriunde, fie ca un lanț, brățară, pe gleznă sau undeva într-un clip pe îmbrăcăminte. Și, nu trebuie să încarc constant ca un ceas inteligent la fiecare 4 zile. Bateriile durează aproximativ jumătate de an. Oh, și este rezistent la apă.

  Salutări, Mausy

0 0

• Curva groasa
• Membru activ
• 340 de postări
• din noiembrie 2016

• 24 februarie 2019 21:00
• ftje tocmai bine. Pedometrul mă motivează foarte mult.

0 0

• ftje

  Înscrie prost la locul de muncă. Nu știu dacă este modul diferit de a merge, treptele pe teren umed, alunecos în cizmele de cauciuc sunt diferite de cele din viața normală. Am pedometru de un an, nu îl port tot timpul, dar am faze. Știu că circuitul meu „mare” de nordic walking are aproximativ 4500 de trepte (este aproape între 4567 și 4594;-)), „micul” meu 2500. Este nevoie de 4000 de pași până la Aldi, acasă la mama mea și la serviciu 1000 fiecare. Există și alte moduri în care am notat pașii. întotdeauna rotunjit la următorii 500. Mereu mi se pare interesant cât de mult pot să mă întâlnesc mergând prin casă. de exemplu. vreo 500 de pași dimineața înainte să plec la serviciu. Și fiecare călătorie la toaletă aduce aproape 100 (merg des pentru că beau 5-6l în fiecare zi;-)).

  Nu cred că mi-ar aduce multă valoare dacă aș avea un pedometru 100% precis. Al meu este suficient pentru a controla activitatea. Și când am doar 9000, oricum nu mai fac încă 1000 de pași doar pentru a atinge ținta. În ciuda pedometrului, le notez întotdeauna. Sincer să fiu, mă cam amuză oamenii care chiar numără până la ultimul pas. chiar dacă, desigur, fiecare ar trebui să o facă așa cum le place. Contorul meu arată și caloriile arse. Mă îndoiesc de asta, precum și de cele pe care mi le arată dispozitivele din sală. Pe măsură ce Omega scrie corect pentru a le identifica, este nevoie de puțin mai mult.

0 0

• Elli56

• Membru de onoare
• 328 de postări
• din decembrie 2017

• 15 februarie 2019 12:55 PM
• De fapt, toate pedometrele au anumite toleranțe și se numără incorect, inclusiv OMRON. OMRON are avantajul că nu este în mână și, prin urmare, este mai puțin predispus la eșec. Dar dacă îți place să faci autostop cu piciorul (așa cum fac eu în timp ce stai), un astfel de tracker contează și pașii plini de viață. Acest lucru se datorează doar tehnicii de calcul a pașilor. Unele dispozitive au algoritmi mai buni, altele mai rele. Este important doar să fie consecvenți în sine.

  Toate ceasurile/trackerele/etc nu ar trebui să fie văzute ca fiind absolute, dar oferă informații bune despre viața de zi cu zi și dacă o zi a fost mai activă sau nu (în raport cu zilele anterioare). Aceste obiective de 10k pas nu prea au sens în opinia mea. Eu însumi sunt o persoană foarte activă (acum), fac sport de 3-5 ori pe săptămână (alergare, ciclism montan, antrenament de forță) și încă rareori ajung la 10k trepte. Când mă plimb cu bicicleta montană peste deal și vânt pe o distanță de 32 km și depășesc o ascensiune bună de 500 m, Garmin Fenix ​​5 nu contează niciun pas. De aceea mi-am stabilit un obiectiv lunar de 12.000 de calorii de activitate. Acestea sunt determinate pe baza pulsului meu și a mișcării/activității mele urmărite. Dacă aș tricota o oră, de exemplu, și aș avea multă mișcare a mâinilor, pulsul meu ar fi totuși scăzut și, prin urmare, s-ar măsura semnificativ mai puține calorii active (corpul se mișcă și atunci când tricotează și, prin urmare, folosește și energie).

• Membru activ
• 348 de postări
• din ianuarie 2016

• 15 februarie 2019 07:12
• Salut,

  Acum câteva zile am cochetat din nou cu pedometrul Lidl.
  Dar am avut una ca asta și am adus-o înapoi pentru că pur și simplu nu era corect. Cred că a înregistrat fiecare mișcare de burtă ca pe un pas. Nu vor fi diferiți acum, nu-i așa?

  Exact, ftje, zilele trecute am citit recenziile cu rezultatul că nu am comandat una.
  Nu vreau ceas. Nu vreau nimic care să funcționeze cu telefonul mobil. Nu vreau nimic care să fie scump.
  Poate că aceasta din urmă este adevărata problemă.

  LG Hjördis

0 0

• ftje

• fost membru
• 23 de postări
• din februarie 2019

• 14 februarie 2019 13:43
• bună,

  De asemenea, vreau să numără în sfârșit pașii în mod corespunzător. Am încercat mai multe lucruri, dar cumva nimic nu mă convinge cu adevărat.
  Găsesc pedometrul normal pentru centură sau ceva deranjant, doar mă deranjează.
  Și apoi am încercat diferite ceasuri inteligente (7 piese). Dar cumva toate contează ciudat. Acestea sunt diferențe de până la 4000 de pași pe zi. (Avea un ceas în stânga și în dreapta). Cu alții nu m-am mișcat, doar am stat acolo și am tricotat și brusc am avut 2000 de trepte pe ceas.
  În plus, bateriile ceasurilor nu rezistă niciodată foarte mult.
  Handyapp, deci nici nu vreau să număr cu smartphone-ul meu, pentru că nu am întotdeauna telefonul cu mine acasă.

  Da, și acum întrebarea mea pentru tine. Ce fel de experiență aveți, ce este cel mai potrivit.
  Mulțumesc anticipat.

  Salutări, Glückshummel

0 0

• Dani1986
• Membru activ
• 295 de postări
• din mai. 2014

• 27 noiembrie 2017 20:51
• Sony SmartBand
  L-am cumpărat cu 16 € * NOU * după ce am căutat puțin. sunt foarte incantat.
  Am comandat schimbarea a 3 panglici cu 6 €. sunt foarte incantat.

---