Pentru a evita pierderea în greutate LAUREA de Anul Nou

Sărbătorile și nebunia de Crăciun se apropie rapid. Ceea ce înseamnă graba cumpărăturilor pentru cadouri, preparate, petreceri în familie și ce înseamnă asta ... Anume mâncare din abundență și resturi de terminat! Ar putea fi interesant să aveți câteva sfaturi, astfel încât să nu încheiați cina de sărbători cu stomacul pe dos și să adăugați (din nou) la lista noastră de rezoluții: a pierde în greutate.

Unele valori calorice pentru a începe

150 ml pahar de vin	110 Cal
Un cocktail cosmopolit	331 Cal
O sticlă de bere	140 Cal
75g curcan	146 Cal
O felie de tourtière (113 g)	307 Cal
17 chipsuri simple (pringle)	156 Cal
½ piper verde crud	16 Cal
Morcov crud mediu	25 Cal
O tulpină de țelină crudă	6 Cal
O felie de plăcintă cu zahăr (113 g)	410 Cal
Jurnal Yule (100 g)	320 Cal
Un pătrat de fudge (15 g)	65 Cal

---