Pentru a slăbi am testat; Hipnoza pentru a slăbi - Marie Claire
Adaugă la favorite Alyssum/iStock
Cu vara la doar o mână de luni distanță, mi-am propus un obiectiv: să slăbesc câteva kilograme.
Cu excepția acestui fapt, dietele nu sunt cu adevărat pentru mine: odată ce a trecut prima săptămână, mă întorc repede în dependențele mele de ciocolată și burgeri. Așadar, când mi s-a oferit să descopăr „hipnoza pentru slăbire”, am sărit la șansă.
Pierde greutate prin puterea gândirii, într-adevăr ?
Gândirea la pierderea în greutate a fost aproape prea bună pentru a fi adevărată. Așa că sunt aici la porțile Clubului 13 din Paris, pentru a participa la înregistrarea primului program „Je migris avec l'hypnose” difuzat inițial în mai 2016 pe canalul MCS.
Scopul? Oferiți spectatorilor curioși o experiență de hipnoză fără a vă deplasa de pe canapea.
Prin urmare, Jean-Jacques Garet, hipnoterapeut de mai bine de 25 de ani și autor al unei cărți 1 despre hipnoza pentru a slăbi, va fi maestrul de ceremonii al acestui program special: patru întâlniri pentru a afla despre hipnoză, deschide-ți mintea către știința manipulării creierului și începe să slăbească.
Mai bine, hipnoterapeutul ne oferă sfaturi cu privire la a înțelege autohipnoza pentru a continua autonomia în această disciplină, după difuzarea programului. Între două anecdote, el insistă asupra faptului că sesiunile sale sunt mult mai puțin impresionante decât cele ale lui Mesmer care hipnotizează în mod regulat oamenii la televizor.
Dubitativ, vin și stau în sala de testare, în mijlocul a 60 de telespectatori și alți câțiva jurnaliști.
Relaxare și contact cu „Shaun” gardianul creierului nostru drept
După ce ne-a explicat care sunt principalele linii ale hipnozei (concentrare, stimă de sine și gestionarea subconștientului), hipnoterapeutul ne invită să ne simțim confortabil pe scaunele din piele ale Clubului 13.
Jean-Jacques Garet cere apoi liniște și puțină concentrare, în timp ce muzica moale răsună. Închid ochii și începe sesiunea: hipnoterapeutul ne vorbește cu o voce bântuitoare. Ne cere să ne concentrăm mai întâi pe mâna stângă, să simțim vârful degetelor și să o ridicăm. Cu excepția faptului că, în ciuda eforturilor mele, ea nu se mișcă.