Pentru a slăbi, ar fi suficient să mestecați gumă de mestecat în timp ce mergeți - Ocoliri

  • Acasă
  • A INSPIRA
  • INVENTA
  • ÎNTÂLNI
  • VIDEOCLIPURI
  • EDITORI
  • PROVOCARE UȘOARĂ A MOBILITĂȚII
  • Cine suntem noi ?
  • ABONAȚI-VĂ LA NEWSLETTER

mestecați

Guma de mestecat face cea mai mare parte a muncii pentru a ajuta la pierderea în greutate, potrivit unui studiu japonez. Mergând la serviciu sau pe banda de alergat, iată-te cel care vede.

Sparg balonul, nu placa. Probabil că a fost un râs bun la ultimul Congres european al obezității de la Viena: o echipă de oameni de știință japonezi a prezentat concluziile cercetărilor lor privind legăturile dintre gumă de mestecat și pierderea în greutate. Pentru ei: „Combinarea exercițiului fizic cu guma de mestecat ar putea fi o modalitate eficientă de a vă controla greutatea. "

Cu tot respectul acordat acestor Tokyoite, nimic nou sub soarele care răsare: mestecarea ne accelerează ritmul cardiac, ceea ce face mai ușoară intrarea în lipoliză, etapa metabolică în care corpul atrage energie din rezervele sale de grăsime. Dar cercetătorii au descoperit, de asemenea, că mestecatul te face mai activ, astfel încât să arzi mai multe calorii. Sărut dublu efect rece într-un fel.