Pentru inimă, o dietă pentru doi, c; este mai bine - Prezentat - Destinație Santé

După ce ați suferit un infarct miocardic, se recomandă insistent să vă schimbați unele dintre obiceiurile dvs., în special alimentele. Un studiu olandez ne spune că este mai ușor când locuiți în cuplu și că și partenerul dvs. participă.

Încetarea fumatului, activitate fizică, dietă mai echilibrată ... Acestea sunt punctele pe care persoanele care au supraviețuit unui atac de cord sunt încurajate să acționeze pentru a preveni un nou eveniment cardiac. Obiceiuri și modificări ale stilului de viață care sunt mai ușor de implementat dacă partenerul de viață este implicat activ. Acest lucru este deosebit de vizibil atunci când vine vorba de a încerca să slăbească, potrivit unui studiu prezentat cu ocazia congresului Societății Europene de Cardiologie, care, obligă Covid-19, se ține practic până la 1 septembrie.

Acest studiu olandez s-a concentrat pe 824 de pacienți care au suferit un atac de cord. Jumătate dintre ei au urmat, pe lângă îngrijirea obișnuită, unul sau mai multe programe axate pe modificările stilului de viață: fumatul, activitatea fizică și dieta. Partenerii pacienților au fost invitați să participe și 48% au fost de acord. Celălalt grup a primit doar îngrijiri obișnuite.

---