Pere sau mere la cuptor; Vegactu
Odată ce sărbătorile s-au încheiat, ne dorim adesea mâncați mai sănătos și mai ușor, dar fără să te privezi ...
Pentru aceasta, vă împărtășim astăzi una dintre cele mai simple rețete care există, una dintre cele mai bune și cu siguranță cea mai sănătoasă.
Aceste pere și mere coapte aveam nevoie doar de unul gătit timp de 20 până la 30 de minute în cuptor la 210 ° C (fără preîncălzire).
Nu am mai adăugat nimic, fără zahăr sau sirop. Fructele (pere și mere) și-au dat propriul zahăr, fructoza, care s-a caramelizat.
