Pericardită - inflamație a mușchilor cardiaci, antrenament de anduranță, ritm cardiac, medicină sportivă
Inima este în mod clar simbolul iubirii și al vieții. Una se naște din cealaltă. Este un simbol al iubirii, puterii, rezistenței, perseverenței și vieții. (1)
Inima are o semnificație specială pentru noi și este un organ vital. Este motorul nostru și bate în noi din primul până în ultimul minut. În medie, bate de 70 de ori pe minut și pompează în jur de 10 litri de sânge prin vase. Dacă luăm un tânăr de 75 de ani, inima lui a bătut de 2.759.400.000 de ori pe parcursul vieții sale, transportând 394.200.000 de litri de sânge. Acest lucru corespunde aproximativ cantității de apă din 197 de piscine mari într-o piscină în aer liber! (2)
Dar ce se întâmplă când inima nu funcționează corect? Au existat numeroase rapoarte în ultimii ani că oamenii „potriviți”, adesea sportivi, au murit „brusc și neașteptat”. Mai târziu auziți că cauza morții a fost boala de inimă.
Birgit Dressel, Heiko Fischer, Stèphane Morin, Florence Griffith-Joyner - acestea sunt nume binecunoscute de sportivi care unesc această soartă tragică. Unele dintre ele sunt vârful aisbergului a aproximativ 900 de sportivi care suferă în fiecare an stop cardiac în Germania. Acestea includ, alarmant de des, sportivi tineri de top. În absența autopsiei, rareori se știe cine a murit de boli musculare cardiace. În public, aceste decese sunt menționate într-un context neplăcut: dacă un atlet cunoscut moare „brusc și neașteptat”, dopajul este primul lucru care se presupune. (3) Această presupunere poate părea uneori evidentă, dar, din păcate, aceasta este adesea doar un alibi care este eficient în mass-media pentru bolile care nu au fost dovedite.
Ce este miocardita?
O inflamație a mușchiului inimii, numită miocardită în termeni tehnici, este o inflamație acută sau cronică a mușchiului inimii care poate afecta și pericardul.
Inflamația perturbă și slăbește capacitatea inimii de a se contracta, ceea ce duce la o scădere a performanței și, astfel, la insuficiență cardiacă cu funcție restrânsă.
Miocardita este cauza morții subite la adulți cu vârsta sub 40 de ani în aproximativ 20% din cazuri. Poate apărea la orice vârstă, dar de obicei se vindecă fără probleme.
Ce simptome sunt cunoscute?
Nu există simptome (semne) tipice ale inflamației mușchilor cardiaci. Diagnosticul suspectat se bazează pe reclamații destul de nespecifice care apar în legătură cu infecții asemănătoare gripei sau alte boli infecțioase preponderent febrile.
Cu boli avansate, chiar și cel mai mic efort poate duce la dificultăți severe de respirație. Inflamația mușchilor inimii este de obicei transmisă de viruși sau bacterii. Miocardita dobândită de virus este de obicei precedată de diaree sau de răceală cu 2 săptămâni înainte. S-a dovedit că 80% din boli sunt cauzate de așa-numiții Coxsackievieni. De asemenea, sunt posibile virusuri adeno, gripale, rujeolice sau herpetice. Borrelia și agenții cauzali ai scarlatinei și difteriei se numără printre bacteriile care pot provoca miocardita. Miocardita apare probabil deoarece sistemul imunitar al corpului se întoarce împotriva propriului mușchi cardiac.
De regulă, miocardita se vindecă fără nicio consecință. Cu toate acestea, există cazuri cunoscute în care cei afectați au murit într-un timp scurt de aritmii cardiace sau de o slăbiciune acută a inimii.
Legătura dintre exercițiu și miocardită
Pentru a preveni inflamația mușchilor inimii, este important să aveți grijă fizică atunci când aveți o răceală cu febră. Sportul ar trebui să fie tabu. O infecție care nu a fost vindecată complet duce adesea la o infecție a mușchiului inimii de către viruși și bacterii din propriul sânge. Exercițiile fizice, în ciuda apariției unei răceli, pot agrava simptomele și pot duce la așa-numita „amânare” a bolii. (4)
Pericardită
În pericardită, pericardul se inflamează. Pericardul înconjoară întreaga inimă cu un strat exterior și unul interior care se sprijină direct pe mușchiul inimii. Dacă pericardul se inflamează acut, aceasta provoacă dureri toracice severe, care apar de obicei în funcție de respirație și poziție. Cauza pericarditei rămâne adesea inexplicabilă, experții suspectând o infecție virală ca factor declanșator la 80-90% dintre cei afectați. În plus, o varietate de boli pot fi considerate ca fiind cauza. (5) Cu ajutorul unei ecocardiografii (examinarea cu ultrasunete a inimii) se vede o mărire a cavităților cardiace, o restricție a funcției pompei și, eventual, un revărsat pericardic. (6)
Povestea mea octombrie 2007 - ianuarie 2008
Sunt o persoană activă și am fost întotdeauna foarte atletică. Sunt atent la o dietă sănătoasă, la greutatea mea și la sănătatea mintală. Predau cursuri ca antrenor de fitness de aproape 20 de ani, lucrez cu normă întreagă și aveam 2 adolescenți, un soț, o casă și o grădină. Am un grup mare de prieteni și nu mă plictisesc niciodată.
În octombrie 2007 - ca în fiecare luni - predam într-un studio de fitness din Kronberg și în timpul cursului meu mă întrebam de ce am avut o frecvență cardiacă atât de mare în timpul încălzirii (