Pericol de lumină albastră pe ochi Protejați-i! Ulm verde - Sănătate naturală, Slăbire, Post

Au trecut 2 ani de când am auzit de acești ochelari anti-lumină albastră și am decis să le încerc. Am cumpărat mai multe modele mai mult sau mai puțin eficiente și am găsit o modalitate de a testa eficiența filtrării.

Diferitele modele pe care le-am testat:

cel mai bun: prisma. Sunt puțin mai scumpe, dar sunt cele mai eficiente (de departe).
există ochelari chinezi care sunt medii și alții care nu au efect.

Rezultate despre mine:

Diferența este imensă, cu atât mai puțin oboseala vizuală o simt. Și din moment ce lucrez în fața ecranului unui computer, este esențial pentru mine.
În ceea ce privește somnul, nu am putut vedea diferența, deoarece dormisem foarte prost de câțiva ani. Acum este mai bine, dar nu are legătură cu ochelarii în cazul meu.