Perspectiven Pur și simplu delicioase Nutriție sănătoasă cu bucătarul TV Sarah Wiener și SRH - PDF
NUMĂR 04/2015 perspective REVISTA PENTRU EDUCAȚIE ȘI SĂNĂTATE Pur și simplu delicioasă Nutriție sănătoasă cu bucătarul TV Sarah Wiener și SRH MENSCHEN Manni ajută un medic asistent cu rădăcini siriene să trateze refugiații bolnavi în timpul liber. EDUCAȚIE A sta în așteptare în loc de a sta alături Intervenția în situații precare necesită curaj moral. Asta se poate învăța. SĂNĂTATE Un miracol albastru în sala de operație Oasele rupte dificile pot fi vindecate printr-o nouă procedură.
Doar nu renunțați niciodată la Monika Kienle care vrea să ajute într-un accident de mașină. În schimb, tânăra mamă ajunge la spital cu răni care îi pun viața în pericol și trebuie să se lupte din nou la viață. Text Frank Hidien Fotografii Patrick Schmidt Monika Kienle își va aminti 25 mai 1995 pentru tot restul vieții. Deși: Evenimentul grav al zilei a fost șters din memoria ei. Tânărul de 25 de ani de atunci a plecat acasă cu prietenii după o petrecere de găină. Apoi a văzut-o: un alt vehicul care se prăbușise într-un copac. S-a oprit, prietenii ei s-au repezit la accident și nu își amintește nimic altceva până în ziua de azi. Probabil am fugit la portbagaj pentru a obține un triunghi de avertizare. În acel moment, conform spuselor prietenilor mei, un vehicul ciudat a intrat în mașina implicată în accident și a fost aruncat pe propria mea mașină. Am fost aruncat metri prin aer de impactul puternic. Monika Kienle a suferit o ruptură a bazinului, brațul stâng a fost zdrobit și genunchiul stâng rupt. Leziunile la nivelul capului au fost deosebit de grave: traume cerebrale craniene, un cheag de sânge în creier, nervul optic din ochiul stâng a fost tăiat. Medicul dvs. de familie a venit 4 perspektiven 04/2015
Acesta este modul în care funcționează mai bine multitaskingul Rutinele ajută: Efectuați numai sarcini în același timp, care pot fi mult simplificate, de exemplu, ștergeți numai mesajele spam evidente atunci când efectuați un apel telefonic. Planifică bine: abordează sarcinile care sunt finalizate imediat în două minute, notează-le pe altele și tratează-le mai târziu. Pachetează activități: de exemplu, lucrează la e-mailuri dintr-o singură dată. Pentru alte sarcini, închideți Outlook și porniți robotul telefonic. Oferiți varietate: alternați sarcini provocatoare cu lucrări simple, cum ar fi copierea sau depunerea. Aceasta crește performanța. Introduceți o mulțime de pauze scurte: acest lucru se aplică atât zilelor lucrătoare, cât și vacanței. În loc de trei săptămâni la rând, o săptămână este suficientă pentru a realimenta. Lăsați locul de muncă la birou: e-mailurile și apelurile perturbă viața privată necesară relaxării.
Campanie de sănătate SRH pentru o alimentație sănătoasă Sarah Wiener, în vârstă de 53 de ani, este una dintre cele mai cunoscute bucătare din Germania și se angajează să producă mâncăruri și bucătării regionale și sezoniere durabile. Este cunoscută din televiziune, de exemplu, prin aventurile sale culinare - excursii pe ARTE sau bucătari Kerner pe ZDF. Ea conduce o companie de catering și cafeneaua și restaurantul Sarah Wiener din Berlin, vinde alimente durabile și conduce o fermă ecologică în Brandenburg. Fundația ei a lansat recent inițiativa „Pot să gătesc!” Împreună cu compania de asigurări de sănătate Barmer GEK. a început, care vrea să-i facă pe copii să fie entuziasmați de alimentația și gătitul sănătos. 16 perspective 04/2015
Sănătate Nouă procedură pentru fracturi osoase Miracol albastru în sala de operație Lumina albastră nu se aprinde doar deasupra ambulanței. Poate fi folosit și pentru vindecarea oaselor rupte. SRH Wald-Klinikum Gera este una dintre primele instituții din Germania care au lucrat cu această metodă. Medicul șef Oberbeck într-o conversație ulterioară cu pacientul său Siegfried Hilbert Foto: Jens Voigt 20