Pharma Nord - D-Pearls 1000 Vitamina D - Apărări naturale - Livrare gratuită de la 25 €
Structura dinților și a oaselor
Vitamina D3 dozată la 25 µg per capsulă
Apărări naturale
Funcționarea musculară
Cutie cu 80 de capsule
Fabricat în Danemarca
acest produs nu mai este in stoc
Data disponibilității:
Trimite unui prieten
D-Perle 1000 Vitamina D3
Structura dinților și a oaselor
Vitamina D3 dozată la 25 µg per capsulă
Apărări naturale
Funcționarea musculară
Cutie cu 80 de capsule
Fabricat în Danemarca
Numele prietenului tău *:
Adresa de e-mail a prietenului tău *:
Află mai multe
D-Perle 1000 (25 µg) - Vitamina de la soare sub formă de perle.
O nouă concentrație de vitamina D3, dizolvată în ulei de măsline presat la rece pentru o mai bună absorbție și prezentată în adevărate perle mici, ușor de înghițit.
Vitamina D3 (sau colecalciferolul) este o vitamină solubilă în grăsimi care joacă un rol important în menținerea nivelului de calciu din sânge, pentru oase puternice, dinți sănătoși și un sistem imunitar sănătos.
Cea mai mare cantitate de vitamina D produsă de organism rezultă din expunerea pielii la lumina soarelui. Din păcate, mulți oameni nu au suficientă expunere.
Dieta furnizează doar cantități mici de vitamina D. Gălbenușurile de ouă, uleiurile de pește și peștii grași precum somonul, heringul și macroul sunt principalele surse de hrană.
Colecalciferolul este de origine animală, derivat din lanolina ovinelor.
Pharma Nord Vitamina D3 este special formulat în „perle” mici de gelatină. Conține colecalciferol sub forma vitaminei D3, care este sintetizată în mod natural în piele la expunerea la lumina soarelui.
Ce este D-Perle ?
D-Pearls se prezintă sub formă de capsule moi de gelatină, cu o doză per capsulă de 25 μg de vitamina D3. Vitamina D este dizolvată pe un suport de ulei de măsline virgin presat la rece, deoarece vitamina D este o vitamină solubilă în grăsimi.
Ce este vitamina D ?
La fel ca alte vitamine, vitamina D este esențială. Există mai multe tipuri de vitamina D, dar cele mai importante două forme sunt vitamina D2 (ergocalciferol) și D3 (colecalciferol). Vitamina D3 este forma de vitamină pe care o fotosintetizăm în piele atunci când avem suficientă expunere la soare sau la razele UV. Vitamina D pe care o sintetizăm de la soare este o sursă eficientă de vitamina D, dar este produsă numai atunci când soarele este sus pe cer și oblicul razelor sale are o anumită înclinație.
Pe o zonă extinsă a teritoriului european, această bună orientare a razelor solare are loc numai în timpul verii. Prin urmare, numai în acest sezon putem fotosinteza vitamina D.
Vitamina D2 este disponibilă doar în dietă. Este produs în anumite plante și ciuperci numai atunci când sunt expuse la lumina ultravioletă. Atât vitamina D2, cât și vitamina D3 trebuie să fie activate în ficat și rinichi pentru a deveni biologic active.
Știința a crezut de mult că ambele forme de vitamina D au aceeași activitate în organism. Cu toate acestea, în funcție de metoda de măsurare utilizată, vitamina D3 este cu 58 până la 87% mai activă decât vitamina D2 în creșterea nivelului de vitamina D. din sânge. În plus, vitamina D3 este stocată de trei ori mai mult în țesutul gras decât vitamina D2. *
Heaney RP și colab. Vitamina D3 este mai puternică decât vitamina D2 la oameni. J Clin Endocrinol Metab 2010
Copiii și persoanele din casele de bătrâni au nevoie de mai multă vitamina D. Vitamina D are o gamă largă de funcții importante pentru organism. De exemplu, știm că vitamina D:
Este important pentru diviziunea celulară
Ajută la construirea și menținerea masei osoase normale și a dinților sănătoși
Este esențial pentru absorbția și utilizarea corespunzătoare a concentrațiilor serice de calciu, fosfor și calciu normal.
Este important pentru menținerea unui sistem imunitar sănătos și a capacității de a normaliza inflamația și vindecarea rănilor.
Surse bune de vitamina D
Vitamina D se găsește în diferite tipuri de alimente, dintre care cele mai bune surse sunt:
ouă
ficat de cod
pește gras
uleiurile
unt
avocatul
Suplimentele cu vitamina D sunt, în general, recomandate pentru:
Copii de la 0 la 2 ani (vitamina D sub formă de picături)
Femeile gravide
Copii și adulți cu pielea închisă la culoare
Copii și adulți care poartă îmbrăcăminte completă vara
Oamenii petrec puțin timp în aer liber în timpul zilei sau evită expunerea la soare
Oamenii din căminele de bătrâni
Persoane peste 70 de ani
Oricine, indiferent de vârstă, supraexpus la riscul de osteoporoză
Veganilor și vegetarienilor li se recomandă să se expună la soare conform recomandărilor oficiale și, dacă este posibil, să ia un supliment de vitamina D în timpul iernii.
Nivelurile de sânge de vitamina D pot fi măsurate printr-un test de sânge care determină concentrația de 25-hidroxi-vitamina D (25- (OH) D) și este exprimat în nmol/L. Starea vitaminei D este gradată după cum urmează:
12 nmol/l: Deficiență severă
12-25 nmol/l: Deficiență
25-50 nmol/l: Insuficient
> 50 nmol/l: suficient
75-150 nmol/l: niveluri optime pentru persoanele cu oase slabe și pacienții cu boli de rinichi.
> 200 nmol/l: Riscuri de supradozaj
Pentru persoanele sănătoase, nu este necesar să se măsoare nivelul sanguin al vitaminei D. Cu toate acestea, anumite categorii ale populației sunt sfătuiți să facă acest lucru.
Acesta este cazul persoanelor cu simptome clinice ale deficitului de vitamina D sau ale căror stiluri de viață predispun la deficit, care au tot interesul să-și verifice starea de vitamina D. În afară de factorii evidenți care se expun deficienței, cum ar fi lipsa de soare și prea mult o dietă săracă, există cauze mai subtile, cum ar fi administrarea anumitor medicamente care afectează capacitatea de absorbție a vitaminei D de către organism și, astfel, crește necesitatea acestui nutrient special.