PharmaBlog, masaj terapie și sarcină care masaj pentru a alege

• + Recent
• + Citit
• + Comentat
• Categorii
  • Multidisciplinar
    • Hrănirea cu lapte
    • Cancer
    • Canabis și nicotină
    • Comunicare și sănătate
    • Dezvoltarea copilului
    • Dezvoltare durabilă
    • Diabet
    • Durere cronică
    • Dislipidemie
  • (după)
    • Hipertensiune
    • Terapie prin masaj
    • Neurofeedback
    • Nutriție
    • Prevenirea alcoolului
    • Sănătatea orală
    • Sănătate naturală
    • Sport și sănătate
  • Farmacia
    • Revista presei farmaceutice
    • Viitorul farmaciei
    • Managementul farmaciei
    • Legea 41
    • ATP
  • Farmaciul
    • Revista presei de sănătate
    • Știri Pharma

Masaj terapie și sarcină: ce masaj să alegeți?

Patricia Prazeres, terapeut de masaj înregistrat și membru al Fédération québécoise des massothérapeutes, ne-a prezentat luna trecută tehnica de terapie de masaj Trager. Această abordare blândă, care combină întinderea, balansarea și vibrațiile, este un masaj perfect nedureros pentru femeile gravide. Aici explică de ce.

De ce să alegeți Trager, mai degrabă decât o altă formă de masaj?

Deoarece contraindicația absolută a masajului Trager este durerea ... deci este perfectă pentru o femeie însărcinată care experimentează o mulțime de schimbări și disconforturi, mari și mici, în corpul ei. Partea inferioară a spatelui rănită, picioarele grele și dureroase, schimbarea punctului de echilibru, lipirea nervului sciatic și așa mai departe. Deoarece principala virtute a Trager este de a crea spațiu și de a se juca cu greutatea corpului, femeia însărcinată găsește numai beneficii, iar efectele benefice durează adesea câteva zile.

Moliciunea extremă resimțită în timpul unui Trager este perfectă pentru femeile însărcinate și bebeluși; chiar se întâmplă ca acesta din urmă să adoarmă în timpul masajului. Leagănele executate (marca Trager) sunt adesea foarte liniștitoare și dau o pauză mamei care poartă poate unul sau un mic atlet olimpic !

Când putem merge la un masaj în timpul sarcinii?

În mod ideal din al doilea trimestru. Nu există niciun studiu științific care să demonstreze că există riscuri asociate cu masajul în primele 12 săptămâni, dar, deoarece este dovedit că există mai multe respingeri embrionare în această perioadă, este mai bine să preveniți. Puțini oameni știu că Mama Natură respinge mult mai mulți embrioni decât ai crede; da, selecția naturală există din păcate și la oameni ... Mai multe femei au fost însărcinate fără să știe, embrionul fiind evacuat fără știrea lor. De fapt, mai mult de una din patru fertilizări este respinsă. Indiferent de ce, cum îi ceri mamei să nu facă legătura cu masajul pe care l-ar fi primit cu o zi înainte de pierderea copilului ei? Nimeni nu ar trebui să poarte această povară emoțională și morală; nici mama, nici terapeutul. Acesta este motivul pentru care este important să aveți încredere deplină în terapeutul dvs. de masaj și să verificați în prealabil dacă acesta din urmă are experiența necesară cu această clientelă specială.

---