Philip Kirkorov a dezvăluit o dietă secretă

Kirkorov, în vârstă de 48 de ani, nu s-a plâns niciodată de greutatea și aspectul său, a fost complet mulțumit de silueta sa, dar la premiera noului său spectacol „Eu” a decis să se pună în formă. O dietă strictă, fără favoruri și băuturi răcoritoare preferate, precum și pregătire zilnică sub supravegherea profesioniștilor.

Pe lângă criticarea lui Pugacheva, Tina Kandelaki a decis să ia figura lui Philip, care a ajutat-o ​​să slăbească.

Toată lumea știe că, pe lângă mâncare, pentru o ușurare ușoară a corpului, nu trebuie să uităm de sport. La premiera spectacolului de Kirkorov, celebrul fitonix rus, Tina Kandelaki a recunoscut corespondentului de Ziua Femeii că Philippe este implicat activ în sport.

Înclinarea mea către integritate îmi împiedică existența într-un mod monstruos, mă lupt constant cu această greutate. Cum? 'Sau' Ce? La fel ca Maya Plisetskaya, nu mănânc. Și ce ar trebui să fac? Rețeta este una. Când încetez brusc să mănânc, mă enervez foarte tare, așa că stau acasă închis, astfel încât să nu mă rup și să fiu un câine răutăcios. Dar apoi m-am obișnuit cu această stare ”, a spus Kirkorov.

S-a dovedit că nu există nimic neobișnuit în dieta cântăreței. O dietă echilibrată, hipocalorică și fără scuze. Philip avea un meniu de o săptămână, unde fiecare masă era detaliată.

Prima zi Mic dejun: cafea fără zahăr și lapte sau ceai de plante cu o lingură de miere. Prânz: două ouă fierte, o felie de pâine uscată de secară, o salată de salată proaspătă cu ulei vegetal fără sare. Cina: 100 de grame de carne de vită fiartă și un pahar de chefir.

---