Picioare mai subțiri cu folie alimentară (zaț de cafea) (exerciții fizice, slăbire, apă)
Îți ajută cu adevărat să împrăștie zațul de cafea pe picioare și să le înfășori cu folie alimentară pentru a le face subțiri? Sau este doar împotriva celulitei? Chiar dacă pierzi apă doar ca rezultat, principalul lucru este că devii mai subțire. Pentru că nu am chef să mor de foame. Am trecut prin asta și cred că trebuie să renunți la sănătatea ta mentală pentru asta.
Sau poate cineva are o metodă complet diferită de a pierde apă în picioare? (Nu asta e apa pe care o pierzi acolo?)
5 răspunsuri
Metoda de înfășurare este excelentă dacă aveți multă apă în picioare - combinată cu medicamente care conduc cu greu, este cu siguranță un succes și nu doar pentru câteva ore. Acest lucru este destul de nepotrivit pentru a deveni subțire, deoarece apa retrasă revine. Pentru că mânerele dragostei sunt întotdeauna umplute cu apă. - Numai atunci când slăbești în mod sensibil, tampoanele de grăsime se dizolvă și corpul excretă permanent apa din ea.
Toate prostii! Ai mai încercat să faci mișcare înainte?
trebuie să critici tot ceea ce nu știi singur. asta e de râs!
Există alge, sol vulcanic și tot felul de împachetări în saloane și stațiuni de sănătate. Ele ajută, altfel nu ar fi oferite și utilizate! În cremele ferme de la tot felul de companii există extract de cafea și orice altceva. De ce să cumperi totul atât de scump când funcționează și ca înlocuitor al cafelei! În multe alte țări, în afară de Germania, este folosit cu plăcere, doar că aici ar fi mai degrabă să te plimbi cu grăsime și celulită decât să încerci ceva nou.
De ce toți trebuie doar să facă comentarii stupide. Ea caută sfaturi și o preocupă, așa că scrie ceea ce ajută sau nu scrie.
Tot ce știu este că zațurile de cafea sunt bune pentru exfolierea pielii. Dacă acest lucru funcționează cu filmul alimentar ar trebui să fie cercetat sau pur și simplu încercat.
Chiar ai dreptate, dar unele dintre întrebări le mâncăresc degetele și trebuie permis un pic de distracție sau stăm într-un birou? Ea primește răspunsurile ei și probabil că poate râde despre asta mai mult decât tine .
Dacă nu aveți apă în picioare din cauza bolii, este un țesut gras normal sau, după cum se spune, celulita pe picioare și fără folie sau zaț de cafea nu vă poate ajuta. Sport-Sport-Sport, aceasta este alternativa.
întrebări similare
Hei, îți poți pierde senzația de sete? Mereu îmi este atât de puțin sete, observ că îmi este sete și am nevoie de lichide când sunt deja amețit și tremurat pe picioare. Și chiar și atunci, abia pot să cobor un pahar cu apă. De ce este asta și cum pot schimba asta?
Noapte bună tuturor, Deci întrebarea este dacă este util să vă înfășurați picioarele sau stomacul în folie alimentară în timp ce faceți jogging? Mi s-a spus că se presupune că pentru a ajuta la descompunerea mai bună a grăsimilor în zonele cu probleme. Am încercat să alerg o oră, transpiri mult, dar asta e doar apă, ceea ce pierzi acolo, nu-mi pot imagina că pierzi grăsime ca urmare? Chiar dacă; este bine sa pierzi apa in acest fel? ?
Bună! Medicul meu mi-a spus că am lipedem. Am celulită, dar picioarele mele nu sunt prea grase. La doar zece centimetri înălțime deasupra gleznei a devenit extrem de groasă. Nu poate fi vorba doar de apă? De unde știi dacă ai apă în picioare? Picioarele mele sunt destul de tensionate seara și uneori, de asemenea, mă doare. Dar am avut asta doar de o jumătate de an. Mulțumesc, Tanja
Sunt invitat la o petrecere de afaceri mâine. Am mâncat mult în ultimele zile și observ că stomacul și picioarele mele sunt complet umflate. Pentru ca hainele mele să se potrivească pentru mâine, m-am gândit să merg la saună mâine. Mulți au spus că arăți mai subțire pentru câteva ore, deoarece transpiri mult și pierzi multă apă din corpul tău. Dar apoi am citit doar că mersul la saună îți poate da picioarele umflate de căldură. Ce este acum? Pierd apă sau am picioarele umflate? Merg mâine pentru prima dată la saună. Multumesc anticipat:)
Mi-am schimbat dieta de la începutul anului. Masa mea (începând cu 8.1.14) 162.5cm 66kg (seara)
Fac jogging de 1-2 ori pe săptămână (5 km) Nu mănânc carbohidrați, multe legume, pește, curcan, pui și carne de vită, FĂRĂ zahăr și FĂRĂ fast-food, multă apă!
Până pe 14 aprilie, peste 3 luni (când plec în vacanță) aș vrea să cântăresc aproximativ 60 kg. (În funcție de structura musculară, poate, desigur, să depășească 60 kg)
Ei bine, ieri m-am întors pe cântar. Începând cu 15 ianuarie 2014: 65,4 kg (seara)
Într-o săptămână am pierdut 600g cu acest program FĂRĂ să mor de foame.
Adevărata mea întrebare este:
Este atât de mult? Știu că la început pierzi în principal apă, dar pot să îmi ating obiectivul dacă continui așa sau îmi este stabilit obiectivul prea mare? Și când începi să pierzi grăsime și nu apă?
Mulțumesc pentru toate răspunsurile!:)
Bună ziua, am 15 ani, dar am deja celulită pe picioare și pe fese.:/Poti vedea loviturile doar atunci cand apas pielea impreuna sau imi incordez fesele, dar totusi ma deranjeaza foarte mult. Coapsele mele sunt, de asemenea, destul de groase, spre deosebire de restul corpului (de fapt sunt foarte subțire, la 1,70 doar 49 kg). Toată grăsimea mea intră în coapse:(
Am citit aici că celulita ar trebui să dispară cu anumite creme, să bea multă apă și să facă dușuri calde și reci. Dar ce altceva pot face în legătură cu asta? și cât durează până când primele îmbunătățiri devin vizibile?
Am o întrebare despre creșterea în greutate. Am o tulburare de alimentație și sunt într-o clinică, starea este foarte severă și trebuie să mă îngraș acum. Am luat 5 kilograme în 2 săptămâni, dar aceasta este în principal apă, deoarece sunt hrănit printr-un tub gastric și nu consum nimic altceva decât apă și ceai neîndulcit. Deci, aveți doar 1500 de calorii din cele două plicuri pe zi. Rămân să nu beau mai mult de 2 litri pe zi și folosesc întotdeauna ambele pungi. Acum apa ar trebui să iasă încet din corp, dar cumva nu și asta mă împovărează total pentru că nu știu greutatea mea corectă și avem întotdeauna doar greutatea apei. Doctorul spune că ar trebui să se niveleze încet și că apa ar trebui să iasă, am sonda de două săptămâni acum. Știu că retenția de apă este normală. Corpul face asta automat când primește din nou mâncare și mai ales sub această formă și am băut mereu mult.
salut vreau să am picioare subțiri (nu musculare, dar picioare subțiri (model) frumoase) și o piele mai fermă. dacă vărsați câteva kilograme în plus, nu este nicio problemă!
Am auzit că saltul pe trambulină este foarte bun și eficient. Nu am o mini trambulină, ci o trambulină mare de 2 metri. Voi trz. să văd succesul și chiar îmi va face picioarele mai subțiri? marea trambulină este la fel de eficientă?
și patinajul inline aduce și el ceva?
Am citit odată că slăbești mult dacă nu bei nimic timp de 1 zi. Sună logic, deoarece corpul uman este format în principal din apă. Câți kg ați putea pierde într-o zi? Și te face mai subțire sau este ceva complet diferit decât dacă nu ai mânca nimic? Și mi-ar putea afecta sănătatea?
am ceva Picioare mai groase și celulită pe fese și coapse.Cred că picioarele mele nu se potrivesc cu restul (proporții) și aș dori să slăbesc în mod specific în aceste zone (da, știu că de fapt pierzi grăsime doar pe tot corpul, dar sper că există ceva care poate face diferența, mai ales acolo optic). Am 1,72 m înălțime și cântăresc 60 kg. burta mea este rel. Plat dar toate porcăriile sunt în principal pe fund și picioare. Acum am auzit că mersul pe bicicletă ar trebui să fie bun, dar nu știu dacă ar trebui să prefer treapta joasă de pe antrenorul de acasă decât una înaltă, pentru că nu știu dacă o treaptă inferioară are altceva decât rezistența și dacă tind să construiesc mușchii cu una înaltă face piciorul să pară și mai robust. Poate ai și ai avut aceeași problemă de asemenea, sfaturi bune gata și mă poate ajuta cu întrebarea despre bicicletă. Vă mulțumim anticipat pentru răspunsuri Cred că vorbesc pentru multe femei cu aceeași problemă:-)
Bună ziua prieteni sportivi, am comandat un antrenor cross și am citit multe, dar nu am găsit un răspuns clar. Am un personaj foarte feminin, Jennifer Lopez moderat. Totuși, cred că picioarele mele sunt grase. Vreau să obțin un decalaj mai mare între picioare. În acest moment cântăresc 55 kg la 170 cm și aș vrea să ajung la 50 kg. Consumați doar fructe și legume, plus apă. Ce face cross trainerul?
hei, sper să mă înțeleg și să mă poată ajuta. De aproximativ o jumătate de an încerc să slăbesc pe picioare (știu că slăbirea deliberată nu este posibilă), deoarece în partea superioară a corpului sunt cu adevărat un hering (xs sau s)
Dar totuși am sperat să obțin picioare mai subțiri alergând. Fac în mod regulat Carsio și exerciții speciale pentru picioare + o dietă sănătoasă care înseamnă multă apă. Din păcate, nu am văzut niciun succes. Coapsele mele au o circumferință de 50 cm și peste genunchi 45. Există o imagine în apendice, acestea nu sunt picioarele mele, dar arată cam așa. M-ar putea ajuta unii dintre voi care au avut aceeași problemă? Pur și simplu nu mai pot vedea picioarele alea
Asa de. Prietena mea a rămas însărcinată,
S-au îngrășat 30 kg, bineînțeles că ar dori să slăbească după sarcină. Dar câte kg există cu adevărat grăsime pură? Copilul cântărește aproximativ 4,30 kg, spune ginecologul dumneavoastră. De asemenea, că are retenție de apă în brațe și picioare. Să presupunem că sunt 5 kg atunci când este mult. Nu știu atât de bine. Habar n-am cum să scoateți apa. Lichidul amniotic este, de asemenea, de 1,5 kg treaz? Este acolo ceva. Alți 1 kg, deci puteți spune că trebuie să slăbească 15-17 kg de grăsime? Salutări calde
Am 16 ani și am lipedem. La început am crezut că este apă în glezne și picioare, dar 2 medici pledează că sufer de depozite patologice de grăsime în stadiile incipiente. Drenajul limfatic, exercițiile fizice și dietele variate nu sunt de nici un folos în aceste zone. Chiar nu sunt grasă, dar gleznele și coapsele sunt foarte umflate. În clinică și la medic, mi s-a administrat liposucția ca singură soluție. Nu este vorba despre faptul că mă găsesc grasă și vreau picioare mai subțiri, este mai mult despre faptul că am dureri nesfârșite când mă atingi de picioare. În curând voi vedea un medic și un chirurg estetician și voi primi sfaturi.
Totuși, aș vrea să știu dacă așa ceva este posibil la 16 ani. Încă sper că există o altă soluție.