Piciorul corpului - Sport și exerciții fizice - pagina 1

Piciorul corpului

Am luat 500 gr. Este minunat cu toate spread-urile pe care le-am făcut. (Whisky scoțian, cartofi prăjiți și vin roșu)
Săptămâna aceasta cu siguranță voi slăbi 1 kg, plus că am un program de golf super ocupat. Joc 5 zile la rând. Bravo pentru kilogramele pierdute, țineți-o. În total cât este pentru tine ?
Bizz

fizice

Cum a fost săptămâna ta? Greutatea ta ? Țineți ?
Aici în Scoția reușesc să mănânc corect +/-. Vin acasă duminică 25, așa că mă voi cântări sâmbătă 31. Așa că voi avea o săptămână acasă pentru a corecta situația. Dar cred că nu am luat niciun kilogram până acum. Mi-am pus blugii în această dimineață și nu s-au strâns .
bizz
Twiggy

Ei bine, felicitări pentru kilogramele pierdute, este minunat !
Nu, din păcate, nu încă în piscină, va fi pentru acest weekend pentru că tocmai l-am „repornit”! Dar, odată gata, cred că voi merge ori de câte ori este posibil timp de o jumătate de oră să fac niște exerciții, îmi va face cel mai mare bine .
Ha frații Taloche! Sunt uluitoare pe care le găsesc, le iubesc !
În această dimineață merg la o mică plimbare cu ti loulou, să profităm de acest soare magnific !
O zi excelentă !
Bizzzzz
Cath

Așadar, odată cu vara aceasta înainte de timpul său, înotați deja în piscina dvs. ?

Vremea este foarte frumoasă în acest weekend, nu-i așa? !

Deci turneul tău a decurs bine? mare campion ?

Aici cântărirea este întotdeauna satisfăcătoare, deși săptămâna trecută a fost foarte chinuită (moartea bunicii soțului meu, cea care avea acea dată casa în Huppaye). Și aseară la grătar cu prietenii, eram hotărât să nu depășesc limita autorizată, chiar pregătisem deserturi dietetice, dar am patatras, carnea este mai puternică decât mine .

Iar pentru tine dieta merge totul bine ?

Să aveți o duminică frumoasă