Pierde 10 kg Caută magia de slăbit
Pagini
Luni, 4 iunie 2012
Căutați magie pentru slăbit?
Am căutat magie dietetică de când eram copil, cred că aveam 10 ani. Atunci am început să-mi închei rugăciunile de noapte cu o rugăciune de slăbit pentru a mă trezi subțire. Te rog, Dumnezeu să mă slăbească diseară în timp ce dorm și când mă trezesc mâine voi mânca bine și voi face exerciții fizice și voi face tot ceea ce presupun că sunt. Doar fă-mă mai slabă mai întâi. În fiecare noapte închid insistent ochii gândindu-mă că aceasta va fi noaptea când se va întâmpla. M-am rugat pentru o doză de magie de slăbit.
Desigur, acest tip de gândire magică nu a fost atât de neplauzibil timp de 10 ani, dar, pe măsură ce am crescut, dându-mi seama că probabil nu m-aș trezi subțire dimineața, am adăpostit încă o dorință nerostită de magie dietetică pentru a face față corpului meu în devenire. . Am vrut ceva care să o ușureze. Am crezut din toată inima că există o soluție pentru mine, dar acea soluție trebuia să vină din afară, nu din interior. Mi-am trăit viața sperând și așteptând să dau peste niște magii dietetice.
Oh, sigur că am făcut lucruri pentru a mă ajuta. Gătit bine, mi-a măsurat porțiile, mai alb l-a băgat la norocul acela de birou, numai să mă duc acasă în acea seară și să-mi înțepenesc inteligența. Am încercat să mă implic în practica obișnuită de vorbire. Vorbind despre conversație, am făcut și eu foarte mult. O mulțime de terapie reală și, de asemenea, o mulțime de terapie informală care le spune prietenilor sau oricui ar auzi propriile mele teorii despre lipsa mea de succes. Dar chiar dacă am „lucrat” la el și „am vorbit” despre asta, am așteptat și eu. Aștept cu răbdare rugăciunea mea de slăbire care d. H. A răspunde la soluția reală înseamnă a părea magic.
Nu pot fi cu adevărat specifică de unde credeam că vine această magie de slăbit. Dar au fost zile în care am crezut cu adevărat că poate ieși din cer, nu la propriu, ci sub forma unei noi descoperiri științifice despre gene sau a pune teoria creierului sau producția de serotonină. Un corp ar descoperi un lucru care ar însemna că nu ar trebui să mai încerc sau că nu aș mai lucra.
Există din nou acea gândire magică. Am crezut că, fără să încerc, greutatea se va întoarce în mod magic.
Întotdeauna am fost împins cu greu să înțeleg cum oamenii pot face cumpărături în toate afirmațiile ridicole făcute prin reclame de produse pentru slăbit. Mi-am spus că sunt prea deștept pentru asta. Și am fost. Știu că aceste lucruri nu funcționează, totuși.
M-am rugat în continuare liniștit pentru ziua în care s-a constatat că unul dintre aceste produse este foarte eficient.
Singura diferență dintre mine și cineva, alegerea telefonului pentru a comanda unul dintre aceste produse, este disponibilitatea de a recunoaște gândirea magică. M-am ascuns, păstrându-mi secretul gândirii magice, dar ei și-au recunoscut dorința de magie dietetică cu ajutorul unui card de credit prin telefon. Amândoi am vrut același lucru - o modalitate de a slăbi în mod magic. Da, și am menționat-o. că trebuie să fie ușor.
De ce avem nevoie de magie? Pentru că la baza ființei noastre este o credință interioară că nu putem și că, chiar dacă am putea, nu o merităm. Deoarece adăpostim rușinea atât de profundă și atât de dureroasă, ne-a convins că nu merităm corpul atrăgător și sănătos de care tânjim.
Așa că parcurgem mișcările. Fugind de la WW la Jenny Craig până la chirurgia extremă de pierdere în greutate. Nu poți arunca prosopul până la urmă. Așa că încercați o altă dietă nouă și eșuați. Desigur, știai că o vei face. Ești un eșec până la urmă. Dar poate cu o dietă magică care s-ar putea schimba. Și așa trăiește din ea speranța falsă. Sperând că într-o dimineață ne vom trezi, ne vom privi în oglindă și vom descoperi că rugăciunea noastră de slăbire a primit răspuns și am fost transformați magic în persoana pe care am vrut întotdeauna să fim.
Nu acesta este adevărul adevărat din spatele „Îmi voi începe dieta luni” sau îmi voi începe dieta după vacanță, sau după ce ne vom întoarce din vacanță sau după ce acest mare proiect la serviciu este finalizat. Oricare ar fi al tău „după”, este o metaforă pentru „Dacă aș aștepta până atunci, poate că oarecare magie va cădea din cer înainte și nu va trebui să fac asta”.
Iată ce știu Eu pot. Cred că pot și cel mai important dintre toate ceea ce cred că merit. Nu am de ce să-mi fie rușine. Sigur, pot folosi ajutor și asistență. Nu o pot face singură, dar o pot face. Nu trebuie să aștept să trec peste toate visele mele din copilărie. Nu trebuie să aștept nimic. Trebuie doar să nu mai aștept magia.
Cum scapi de dorul de magie? Recunoaște-l. Nu-l ascunde. Lăsați-l să plece în lumina zilei, unde îl puteți atinge și simți și a-i lua puterea. Nu trebuie să te bazezi pe magie. Poti sa faci asta. o câștigă!
Îți amintești cuvintele Julia Child: „Viața însăși este cea mai mare necaz”.