Pierde 35 kg!
Dar cum! Nu stiu ce sa fac ca dieta ! Aș vrea să slăbesc doar 35 kg înainte de vacanța de vară, dar cum? cu ce regim?
Pentru a vedea, de asemenea
Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.
Buna emilie
Prin urmare, obiectivul dvs. este să pierdeți 35 kg în 6/7 luni.
Este destul de realizabil, dar pentru că există întotdeauna un dar, pierzându-le atât de repede, aveți un mare risc să le luați înapoi cu un bonus.
Dacă numerele de după prenumele dvs. reprezintă data nașterii, aveți 17 ani. Ar fi păcat ca la vârsta ta să te scufunzi direct în yoyos.
Îmi iau libertatea de a vă sfătui să alegeți o dietă echilibrată sau o dietă care nu este prea restrictivă. Bine, s-ar putea să nu fi pierdut totul pentru sărbători, dar cu siguranță le-ai fi pierdut. Încă mai bine, nu ?
La rândul meu, sunt la 4 luni de crononutriție pentru o pierdere de 6,5 kg fără frustrare sau constrângere.
Buna emilie
Prin urmare, obiectivul dvs. este să pierdeți 35 kg în 6/7 luni.
Este destul de realizabil, dar pentru că există întotdeauna un dar, pierzându-le atât de repede, aveți un mare risc să le luați înapoi cu un bonus.
Dacă numerele de după prenumele dvs. reprezintă data nașterii, aveți 17 ani. Ar fi păcat ca la vârsta ta să te scufunzi direct în yoyos.
Îmi iau libertatea de a vă sfătui să alegeți o dietă echilibrată sau o dietă care nu este prea restrictivă. Bine, s-ar putea să nu fi pierdut totul pentru sărbători, dar cu siguranță le-ai fi pierdut. Încă mai bine, nu ?
La rândul meu, sunt la 4 luni de crononutriție pentru o pierdere de 6,5 kg fără frustrare sau constrângere.
Mulțumesc
da am 17 ani! chiar dacă nu le pierd pe toate înainte de sărbători, nu contează dar vreau să le pierd. Acum 2 ani am căzut la 60 kg în 6 luni (aveam 72 de ani) dar am învățat totul ! deci, dacă aveți o dietă care nu este prea grasă, deoarece am colesterol, va fi ușor să-mi spuneți cum funcționează sau dacă există o carte, vă mulțumesc!