Pierde 38 de kilograme făcând 20 de minute de hula hoop în fiecare zi în fața televizorului
Izzie East, în vârstă de 25 de ani, s-a topit în câteva luni, după ce a luat decizia de a-și prelua viața din motive de sănătate. Acest britanic a pierdut 38 de kilograme, în timp ce ea continuă să mănânce din când în când la McDonalds și să te distrezi. A lui dietă ? A început să facă hula Hoop în fața televizorului. Urmăriți videoclipul pentru a vedea fotografiile transformării ei.
> Vezi și: Cel mai sexy Hula Hoop din lume filmat pe GoPro
La aproape 100 de kilograme, ea decide să facă sport pentru a slăbi
La vârsta de 18 ani, Izzie East ajunsese la 96 de kilograme. La vârsta de 21 de ani, când stagnase la aceeași greutate de ani de zile, perindându-se 100 de kilograme, a lui doctor i-a spus despre problemele sale de sănătate. Hotărâtă să se schimbe, mai ales că găsise dragoste cu Nathan, s-a gândit la un program sportiv care să-l ajute Pierzând greutate. Prea timid pentru a împinge ușile unui sala Sporturilor, A căutat o modalitate de a face sport acasă în timp ce se distra, care a descoperit hula hoop. Apoi a impus o program stricte 20 de minute de hula hoop pe zi uitându-se la televizor.