Dieta panna cotta cu curmale pentru 4 persoane - ea a rețete de masă

Ingrediente

• . 1/2 l lapte de soia
• . 2 g de agaragar (1 plic)
• . 1 lingură de pastă de susan alb
• . 2 linguri de sirop de curmale

• . a servi:
• . sirop de curmale
• . curmale confiate

Pregătirea

Se toarnă laptele de soia într-o cratiță, se adaugă agar-agar și se pune la foc mic. Se aduce la fierbere, se bate 1 minut apoi se ia de pe foc.

Adăugați pasta de susan și siropul de curmale în cratiță, fără a opri biciuirea.

Se toarnă preparatul în patru pahare și se lasă deoparte la frigider cel puțin 6 ore.

---