Pierde 40 de kilograme R; Solu - Forum pentru slăbit - Journal des Femmes

ma numesc Luc, am 23 de ani masuram 1m83 pentru 120 de kilograme si am absolut nevoie de ajutorul tau pentru a slabi de la 30 la 35 de kilograme pana la mijlocul lunii septembrie, este foarte important
ce sfaturi mi-ai da ?

forum

10 răspunsuri

salut acum 7 ani am slabit putin peste 40 de kilograme Am trecut de la 120 de kilograme la greutatea mea ideala pentru mine 72 de kilograme. Am coborât mai jos, dar chiar nu m-a adus, așa că nu mă vei crede, dar am vrut să mă îngraș, lol.
bine de fapt trebuie să spun că acolo cântăresc 90 de kilograme am luat 20 anul trecut dar am încetat să mai acord atenție.
Vă explic pe atunci că am slăbit 34 de kilograme în 2 luni. dar am scăpat.
acesta este programul SPORT DE SPORT DE SPORT ȘI DIN NOU DDDDDDDDDDDDDUUUUUUUUUUU SPORT;
atenție la mâncare este foarte important să mănânci tot ce vrei.