Pierde 64 de kilograme într-un an și împărtășește întreaga sa evoluție pe Facebook!
Ariana Omipi, o tânără de 25 de ani, a decis în 2012 să slăbească. O luptă din fiecare moment pe care a imortalizat-o în fotografii. Apoi a împărtășit, pe pagina sa de Facebook, incredibilele ei pierderi în greutate. Peste 60 de kilograme în spațiul unui an! Fotografiile ilustrează o metamorfoză impresionantă.
Pe rețelele sociale, anonimii devin modele pentru alții. Este cazul Arianei Omipi care comandă admirație. Într-o zi, această tânără decide să-și schimbe total stilul de viață. Rezultat: începe o dietă și pierde în doar 1 an 64 de kilograme ! „Am fost întotdeauna fericit și mulțumit de felul în care arătam, dar mi-am dat seama că corpul meu nu era sănătos cu 126 kg pe ceas. Așa că am vrut să schimb asta ”, le-a spus Ariana colegilor noștri de la Bored Panda.
Peste un an, veți fi dorit să fi început astăzi? Nu estimați cât de multă transformare poate fi.
Postat de Ariana Omipi miercuri, 27 martie 2019
Fie că sunteți la dieta dvs. sau căutați motivație care să vă ajute să vă formați, veți găsi inevitabil inspirație uitându-vă la fotografiile care urmează.
O calatorie lunga
Este 2012 când Ariana ia o decizie pe care o va aduce la bun sfârșit: să slăbească. Pentru a se motiva zilnic, tânăra decide să-și împărtășească progresul prin intermediul contului său de Facebook. Ideea? Inspirați utilizatorii de internet prin a fi complet transparent cu privire la schimbările lor fizice. Urcările și coborâșurile, ea împărtășește TOTUL. Oferind în trecere câteva sfaturi valoroase pentru cei care ar dori să facă pierderea în greutate:
„Cred că dacă aveți o mentalitate negativă sau doriți să slăbiți doar din motive cosmetice, va fi dificil să o țineți departe. Odată ce am intrat în sănătatea mea, am început să caut experți în domeniul lor care să mă ducă unde voiam să fiu. "
La începutul dietei, Ariana cântărește 125 de kilograme. Prin schimbarea dietei și integrarea sportului în viața de zi cu zi, În cele din urmă a reușit să slăbească peste 63 de kilograme într-un an.
„Am lucrat neobosit pentru a fi cât mai sănătos posibil. Schimbarea nu se întâmplă peste noapte ”, spune ea.
"Sunt eu în aceleași jambiere, la 4 luni distanță, cu 35 kg mai puțin"
Transformarea sa începe cu o dietă săracă în carbohidrați. „Dar nu mi-a fost ușor pentru că am simțit întotdeauna că mi-e foame. Așa că am găsit alte soluții pentru a adopta o dietă durabilă cu o dietă sănătoasă ”, explică Ariana pe pagina sa de Facebook.