Pierde greutate pentru manechini (versiunea de buzunar) - Jane Kirby R

Jane Kirby R. D., Jocelyne Raison, Damien Galtier - Collection For Dummies - Pocket

rezumat

Cu Manechi, învață să trăiești mai bine în fiecare zi !

Obosit de pește fiert, legume la aburi și 0% brânză de vaci ?

. Dietele „minune” care te împiedică să consumi alimentele preferate? Atunci această carte este pentru tine! Datorită acestuia, veți înțelege că este posibil să pierdeți în greutate în mod eficient și durabil, fără a recurge la aceste diete excesiv de restrictive, care vă lasă mai epuizat și deprimat decât orice altceva.

pentru

O dietă variată și echilibrată, o dietă sănătoasă și exerciții fizice adecvate - acestea sunt rețetele simple care modelează o figură armonioasă și contribuie la sănătatea și bunăstarea generală. Deci, lectură fericită. și bucură-te de masă !