Pierde greutatea O FILOZOFIE ADEVĂRATĂ DE VIAȚĂ - NN

pierde

EÎn 2012, Rashida cântărea peste 100 kg. Pe lângă faptul că era supraponderală, tânăra era și alcoolică și dependentă de droguri. Pe un grup de Facebook dedicat fitness-ului, ea întâlnește un anume William Boston, o întâlnire care îi va schimba în mod clar viața. După câteva luni de relații la distanță, tânăra se mută în Florida pentru a se alătura tovarășului ei și cuplul se căsătorește.

Având ambele probleme de supraponderalitate, ei dezvoltă o filozofie a vieții care le-a permis să piardă mai mult de 25 kg fiecare. Îl sună „Corp și spirit” adică bunăstarea corpului și a minții. Această filozofie i-a făcut celebri pe rețelele de socializare, unde sunt urmăriți de mii de utilizatori de internet care se inspiră din mediile lor, fotografiile și mai ales sfaturile lor.

Iată mărturia lui Rashida: