Pierde în greutate după o intervenție chirurgicală abdominală severă (operație)
Recent am avut o operație pe splină și am scos vezica biliară în același timp. Operația a durat în total 5 ore și acum nu mai am voie să fac niciun sport de luni de zile. iar o dietă nu aduce cu adevărat nimic fără exerciții fizice (și majoritatea dietelor au acest efect yo-yo imediat ce mănânci din nou în mod normal, nu?)
Știe cineva cum mai pot slăbi, deocamdată este vorba doar despre stomac și picioare?
3 răspunsuri
În primul rând, recuperați-vă după operația gravă. Corpul tău are acum nevoie de toată energia pentru a deveni sănătos, deoarece dulciurile sunt deseori lăsate deoparte, nu băuturile cu zahăr. Când vei fi mai bine și recuperat, aș mânca mâncare sănătoasă și aș ieși la plimbare. Acest tip de exerciții este, de asemenea, sănătos. Fă-te bine cât mai curând! toate cele bune
În prezent nu fac niciun sport și slăbesc. Dacă nu faci niciun sport, nu contează. Exercițiul poate deveni și o constrângere patologică. Oricum, trebuie să țineți o anumită dietă după operație. Am avut și 2 operații serioase de genul asta. Slăbisem înainte de operație și mă îngrășasem după operație. De asemenea, este complet normal, deoarece ar trebui să vă lipsiți de gazul sănătos care provoacă gaze. Dar dacă puteți mânca din nou5, totul va merge din nou de la sine.
Faptul că îl vedeți depinde de faptul că aerul este trecut în cavitatea abdominală în timpul operației. Aceasta dispare de la sine după 3-4 săptămâni.
La un moment dat nu poți pierde în greutate, iar pierderea în greutate funcționează fără exerciții fizice, nu mi s-a permis să fac sport și totuși am slăbit în timp. O dietă nu are sens, trebuie să vă schimbați comportamentul alimentar pentru totdeauna, aceasta este singura modalitate de a avea succes de durată.
Deci, o schimbare sănătoasă a dietei fără foamete.
întrebări similare
Mi-a fost îndepărtată splina acum 2 săptămâni, acum mi-e frică și nu știu cu adevărat ce am voie să fac și ce nu mai am voie să fac !
Splina unui prieten drag este operată astăzi și nu vreau să o vizitez până când nu este complet trează. Știe cineva dintre voi din experiență cât durează cel puțin până când sunteți din nou liber după o operație abdominală atât de mare?
Bună băieți, am 15 ani, am 1,69 m înălțime și în prezent cântăresc 76 kg. Vreau să slăbesc acum, dar nu știu cum. Cu sportul poți pierde în greutate, dar nu ai voie să faci sport de câteva luni și ai vrut să-ți cer câteva sfaturi bune despre cum să scapi de excesul de greutate de 7 kg. Mulțumesc anticipat! Salutări calde
Mama mea este supraponderală și vrea să slăbească. Acum câțiva ani, ea a scos vezica biliară și susține că oricum nu se mai poate slăbi, deoarece fără vezica biliară nu poate digera corect și, prin urmare, nu poate excreta sau mai degrabă absorbi grăsimea.
Dar sunt de părere că era deja supraponderală înainte de operația vezicii biliare. Cu toate acestea, de atunci am câștigat ceva mai mult în greutate, în jur de 10 kg.
Dar nu am găsit așa ceva pe internet.
Deci, este adevărat că ai tendința de a fi supraponderal fără o vezică biliară sau este doar o scuză pentru ea?
Cât timp puteți mânca carne după operația biliară? Când unul are calculi biliari, vezica biliară trebuie îndepărtată?
Aș dori slăbi și, prin urmare, mergeți la mai mult sau mai puțin regulat Sport. Astăzi, după fitness, m-am dus la dm și mi-am luat un pachet Shake proteic cumparat cu aprox. 8 euro de Campion. Știi dacă asta aduce? La urma urmei, există și unele pentru 60 de euro și mai mult. Nu vreau să riscați, pentru că este destul de drăguț multe calorii conține. Ai si altceva alte sfaturi la slabire sanatoasa? Din cauza efectului yo-yo, nu sunt atât de mult un fan al dietei.
Am vrut să vă întreb de ce nu trebuie să vă ridicați puternic după o intervenție chirurgicală abdominală. mai ales pentru că am avut recent o operație de apendice.
deci, ce e rău la asta, după care este greu de transportat/ridicat?
Săptămâna trecută am avut febră glandulară și, prin urmare, splină mărită. Nu am voie să fac niciun sport în următoarele 2 săptămâni, altfel poate afecta ficatul și splina. Cu toate acestea, sunt invitat la o zi de naștere la sfârșit de săptămână în care am vrut să beau și alcool. Am voie să fac asta? Pentru că, potrivit medicului, ficatul meu arată normal, doar splina este ceva mai mare. Nu pot bea nimic, sau măcar puțin ?
Bună ziua tuturor, miercuri am avut o operație pe duza Bartholin care a durat 10 minute sub anestezie generală și a fost lipsită de complicații. Nu mi s-au prescris antibiotice sau medicamente pentru durere. Medicul meu a spus că nu trebuie să aștept mult până pot începe din nou să fac mișcare, dar cât timp trebuie să merg fără sex? Mulțumesc anticipat:)
Am o întrebare pentru un fost iubitor de sport și nutriție. Nu sunt grasă, dar, ca multe femei, am zone cu probleme. Burta, soldurile și coapsele . Nu mă simt incomod, dar ceva poate dispărea. Asa ca as vrea sa slabesc. Nu trebuie să mă musculos. Ar trebui doar să fie mai puțin. Însă acum sunt întotdeauna atât de nemotivat când vine vorba de diete și nu am nici o rezistență. Deci, ce te-a motivat să slăbești? Îți schimbi dieta? Să faci sport? Care a fost unitatea ta? Aveți vreun sfat pentru exerciții eficiente bune (pentru acasă) LG
Se spune întotdeauna că dietele nu au succes sau doar pe termen scurt. Deci, nu este mai bine să slăbești definitiv doar prin mai mult exercițiu și sport? Este posibil?
Aș dori să slăbesc ceva greutate, 5 kg mai exact. Știi diete sănătoase în care slăbești relativ repede dacă faci și sport. De altfel, în general, îmi voi schimba dieta după dieta.
Bună ziua, nu vreau să merg la dietă, vreau doar să slăbesc zece kilograme, dacă se poate într-o lună, îmi ai niște sfaturi bune, dar nu vreau să fac mult sport așa că știu că va fi mai dificil, dar totuși vreau să mănânc ceva