PIERDERE CU L; HIPNOZĂ - Geraldine Tibayrenc-Hipnoza Montpellier
Gustări, această dorință incontrolabilă de dulciuri, această dorință de a mânca cantități mari sau chiar această nevoie de a-ți termina întotdeauna farfuria! Știi foarte bine că acest lucru nu este bine pentru tine, ai vrea să te oprești și totuși ai impresia că o forță misterioasă te împiedică să te controlezi.
Și ai dreptate ... acea forță este subconștientul tău. Cu hipnoza îți poți alinia subconștientul cu dorința conștientă de a slăbi, făcându-i să funcționeze în aceeași direcție. Deci, nu mai există vinovăție! Nu este doar o chestiune de voință, ați înțeles acum că este necesar să acționați asupra subconștientului vostru !
Care sunt asociațiile și convingerile dvs. responsabile pentru creșterea în greutate ?
Hipnoza vă permite să schimbați asociațiile și convingerile din subconștient. Aceste asociații, care vă fac să vă cufundați mâna din nou și din nou în această cutie de bomboane de ciocolată, sunt, de cele mai multe ori, create în timpul copilăriei. Convingerile și asocierile propriilor părinți sunt adesea sursa ta. Un exemplu de asociație ar fi atunci când mama ta te vede trist, plângând, îți oferă o bomboană sau o ciocolată pentru a te mângâia; Apoi se creează asocierea: bomboane = confort. Primești o bomboană pentru a te mângâia o dată, apoi de două ori și apoi se consolidează treptat ca un obicei pe tot parcursul copilăriei. Și iată-te cu o „autostradă neuronală”, ceea ce înseamnă că, de îndată ce ai nevoie de confort la sfârșitul unei zile dificile, cazi în pachete de prăjituri sau ciocolată.