PIERDERE DE GREUTATE XTRA SLIM 700 - Pierde in greutate - FORUM Fitness; amp; Sport - Doctissimo
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Și ți-ai schimbat dieta săptămâna aceasta? Cântărirea s-a făcut în aceleași condiții ?
Un chimist care slăbește 20 kg (fără a-i lua înapoi și fără a muri de foame) după 15 ani de supraponderalitate și care explică principiile principale ale nutriției, este aici:
Subiecte similare
Pierdere în greutate
"Pierdere în greutate"
pierderea în greutate, numărul de sesiuni și rezultate
Pierderea în greutate pe termen lung
Ah interesant, atât de imposibil de știut dacă pierderea în greutate se datorează schimbării dietei sau aportului suplimentului alimentar.
Înainte de cină erau paste/orez/cartofi ?
Un chimist care slăbește 20 kg (fără a-i lua înapoi și fără a muri de foame) după 15 ani de supraponderalitate și care explică principiile principale ale nutriției, este aici:
Nu, deloc, am văzut un anunț azi și, văzând ce este în el, am fost foarte sceptic cu privire la cererea de 700kcal pe zi.
De exemplu, nu găsesc studiul pe care îl cită (mă interesează dacă cineva are un link), majoritatea ingredientelor pe care le folosesc se găsesc cu ușurință cu o dietă echilibrată:
Colina se găsește în gălbenușurile de ou, împreună cu o mulțime de proteine și lipide bune.
Vitaminele B se găsesc în nuci, leguminoase sau drojdie de bere.
Coacăze negre. Ei bine, este coacăz negru.
Și pentru a termina curcuma, este păcat, i-am împrumutat proprietăți excelente (bine cu curcumina, cred că de aceea o folosesc, nu văd rostul de a folosi un condiment pentru a gusta într-o capsulă.), Ci un studiu atent din chimia sa a arătat că este un compus instabil și non-biodisponibil. Traducere: este degradată rapid și nu poate fi utilizată de corp. Se pare că efectele sale promițătoare au venit dintr-o prejudecată din studiile efectuate.
Atat de bun. Am mari îndoieli, cu excepția capacității sale de a arde grăsimea portofelului.
Ar fi fost necesar să testați fără a schimba sursa de alimentare pentru a ști dacă acest lucru este cu adevărat eficient. Și, în același mod, pentru a compara cu schimbarea dietei înainte, ar fi fost necesar să se cunoască caloriile și macro-nutrienții consumați, astfel încât să fie comparabilă. Pentru că da, putem foarte bine să ne îngrășăm mâncând o dietă echilibrată și slăbind mâncând mcdo, totul este o chestiune de calorii totale (bune, pe de altă parte, din punct de vedere al sănătății.).