Pierdere grea și costisitoare, dar eficientă, precum Karl Lagerfeld
Greu și costisitor, dar eficient: pierderea în greutate ca Karl Lagerfeld
Poate că îți amintești încă apariția lui Karl Lagerfeld la Thomas Gottschalk - extravagantă și nobilă ca întotdeauna, dar brusc subțire și subțire. Până atunci, designerul de modă avea o figură destul de barocă. Și a dat de bunăvoie informații despre cum reușise să slăbească 42 de kilograme: Cu dieta 3D, cunoscută și sub numele de „programul Spoonlight”. 3D înseamnă design, medic și dietă - Karl Lagerfeld și-a schimbat și propriul design.
Cu asistenta medicala
Dieta a fost dezvoltată de medicul francez Jean-Claude Houdret, care l-a consiliat și însoțit personal pe Karl Lagerfeld în timpul programului său de slăbire. Asistența medicală nu este probabil lipsită de sens cu această formă de dietă. 3D înseamnă trei niveluri și au totul:
În pasul 1 nu sunt mai mult de 900 de kilocalorii pe zi, doar proteine praf și legume.
În Nivelul 2 puteți mânca o masă „normală”, altfel ca la nivelul 1, dar în total 1200 de kilocalorii. În 3D, mâncare normală înseamnă fructe de mare, pește, legume, produse din cereale integrale, niște carne slabă.
Nivelul trei Permite deja până la 1.600 de kilocalorii și trei mese „normale”, inclusiv delicatese precum homar și caviar.
Plus pastile de vitamine scumpe
Fiecare dintre cele trei etape ar trebui să dureze trei săptămâni, ultima poate fi urmată și mai mult. În același timp, trebuie să luați suplimente alimentare speciale, cum ar fi amestecuri de vitamine, minerale și praf de proteine, care sunt vândute de Jean-Claude Houdret. Se spune că produsele ajută la descompunerea grăsimilor și la combaterea oboselii.
Stomacul și portofelul sunt subțiri
Este evident că o mulțime de grăsime este împărțită în dieta 3D. În același timp, însă, portofelul scade și el. Deoarece aditivii relevanți ar trebui să fie comandați de la Doc și sunt destul de scumpi. Costul este de aproximativ 450 de euro pe lună. Un alt dezavantaj este că programul nu include niciun sport. Cu toate acestea, dacă pierzi mult în greutate și nu te bazezi pe mișcare, vei avea pielea lăsată - și cu siguranță un efect de yo-yo complet după dietă. De altfel, Karl Lagerfeld ar trebui să continue dieta modificată pe termen lung, cel puțin asta spun ei.
Puteți găsi mai multe informații despre acest subiect aici:
http://www.diaetindex.de/3D-Diat__La. erfeld_.htm
http://www.amazon.de/Die-3D-Di%C3%A4./3882438452
http://www.stylebook.de/fashion/7-St. -59574.html
Puteți citi mai multe - mai economice - sugestii de dietă aici.