Pierdere în Greutate - De ce pierd în greutate în mod neintenționat?
Scăderea în greutate nedorită într-o perioadă scurtă de timp este o indicație serioasă a unei deficiențe și trebuie întotdeauna clarificată de un medic.
Dacă pierdeți în greutate în mod neintenționat într-o perioadă scurtă de timp, trebuie să spuneți întotdeauna medicului dumneavoastră despre asta.
Următoarea regulă generală oferă orientare: Ați pierdut 5-10% din greutatea corporală în ultimele 3 - 6 luni? Apoi discutați cu medicul dumneavoastră sau nutriționistul.
De ce poate apărea o astfel de scădere în greutate?
Efectele secundare ale terapiei, modificările organismului legate de boli și efectele secundare ale anumitor medicamente pot împiedica aportul adecvat de nutrienți al organismului.
De ce este dificil pentru organism să-și mențină greutatea?
- Metabolismul este influențat de boala dumneavoastră; eventual este afectată calea pe care o ia mâncarea prin corp.
- Efectele secundare ale radiațiilor și chimioterapiei (de exemplu, afecțiuni gastro-intestinale, tulburări ale mirosului și ale gustului, inflamații la nivelul gurii, greață, diaree, constipație) uneori îngreunează consumul și reduc apetitul.
- „Și psihicul mănâncă” - se poate întâmpla ca situația ta emoțională să te tulbure și să mănânci prea puțin ca urmare.
- Corpul are nevoie de mult mai multă energie imediat după operație decât alteori.
- Este posibil să nu puteți înghiți bine uneori. Apoi, pot exista momente în care doriți să evitați să mâncați.
- Poate că părți ale tractului digestiv au fost operate, îndepărtate sau compromise.
Dacă aveți nevoie de mai multe informații despre acest subiect, vă rugăm să aruncați o privire la articolul: „Opriți pierderea în greutate - Dar cum?” sau rețetele din categoria nutriție.